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"LifeStyle Fitness" in Buchholz: Professionell betreut zur Fitness

Bei "LifeStyle Fitness" werden Training und Vergnügen kombiniert

ah. Buchholz. Wer seiner Gesundheit und Fitness etwas Gutes tun möchte, sollte regelmäßig Sport treiben. Wer dabei Unterstützung benötigt, wählt die Betreung in einem Fitness-Center. In Buchholz feiert "LifeStyle Fitness" (Hamburger Straße 16) sein zehnjähriges Bestehen. Aus diesem Anlass findet ein Jubiläums-Wochenende am Samstag und Sonntag, 14. und 15 April, statt. An beiden Tagen können die Besucher tolle Angebote nutzen. Zudem finden attraktive Veranstaltungen statt.

Studioleiter Jan Müller: "Wir möchten den runden Geburtstag mit unseren Mitgliedern und allen Interessierten feiern. Wer uns noch nicht kennt, lernt an diesen beiden Tagen unser vielfältiges Angebot rund um die Fitness, das wir ständig erweitern, kennen".
So findet am Samstag von 10 bis 16 Uhr ein Probetraining für alle Besucher statt. Um 10.30 und 15.30 Uhr erfolgen 30 Minuten dauernde Vorträge zum Thema "Gesunde Gewichtsreduzierung" im Abnehmzentrum. Von 16 bis 19 Uhr findet dann die Jubiläumsparty statt. Gegen den Hunger und Durst gibt es Bratwurst und Erfrischungsgetränke.
Der Sonntag, 15. April, steht unter dem Motto "Familien-Tag". Ganztägig gibt es verschiedene Kursspecials und Kinderschminken. Die A-Lizenz-Trainer geben Trainingstipps Wer möchte, kann einen kostenlosen Herz-Check machen. Die Besucher erhalten zudem Bewegungstipps.
Das kostenlose Kursspecial am Sonntag umfasst:
10.30 bis 11.30 Uhr:
Poweryoga
11.30 bis 12.30 Uhr
. Zumba
12.30 bis 13.30 Uhr. Tanz & Spaß für Kinder
13.30 bis 14.30 Uhr: Attack 45
14.30 bis 15.30 Uhr: Body & Mind
Am Jubiläums-Wochenende können die Besucher ein besonderes Angebot nutzen: Sie trainieren drei Monate lang für nur zehn Euro und die Aufnahmegebühr (59,90 Euro) entfällt. Das Angebot gilt bei Abschluss einer mindestens 12-monatigen Mitgliedschaft.
"Wir möchten allen Interessierten an diesen beiden Tagen zeigen, dass Training unter professioneller Anleitung Spaß bereitet und zum Erfolg führt. Unsere zwölf Trainer sind alle perfekt ausgebildet und können jederzeit professionelle Trainingstipps geben", so Jan Müller.
Die Räume des "LifeStyle Fitness" umfassen rund 1.000 Quadratmeter. Gleich beim Betreten fällt das helle und freundliche Ambiente auf. Es wird stets darauf geachtet, neue Angebote zu offerieren. So gehört zum "LifeStyle Fitness" ein Abnehmzentrum. Zusätzlich gibt es separate Kursräume, in denen Yoga, Pilates, Rückenfitness und Schmerztherapie (Dehnungskurse) angeboten werden. Die Schmerztherapie nach "Liebscher & Bracht" kann in Kursen oder im 1:1-Training erfolgen.
"Fitness soll kein Zwang sein, sondern Spaß machen. Das Training in netter Gesellschaft und mit geschulten und freundlichen Trainern führt dann leichter zum Erfolg", so der stellvertretende Studioleiter Jusif Abou Chleih, der seit der Eröffnung des Studios dort tätig ist. Das Konzept überzeugt die Mitglieder: Seit Studioeröffnung in Buchholz vor zehn Jahren trainieren 76 Gründungsmitglieder im "LifeStyle Fitness".