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Mehr als nur Abnehmen: Ernährungs-Schule „ Auf der Geest“ bietet neue Kurse an

Christina Focken (li.), Gabriela Otto (2.v.li.), Bärbel Sickau (2.v.re.) gratulieren Birgit Frieman zu 10 Kilo Gewichtsverlust (Foto: Ernährungsschule Geest)
Wieder sind 12 Wochen vorüber und 40 Teilnehmer/innen verlassen die Kurse in Buxtehude und Issendorf. Gewinnerin Birgit Frieman aus Buxtehude ist glücklich. Durch die zehn Kilogramm Gewichtsverlust verspürt sie gute Laune und viel mehr Energie und Wohlbefinden. Während der Kurszeit wurde viel gelernt, gelacht, ausgetauscht und umgesetzt. Jeder Kursteilnehmer wurde individuell betreut, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. „Wir zeigen Wege die alltagstauglich, Familienfreundlich und leicht umzusetzen sind“, sagt Bärbel Sickau. Die Ernährungs-Schule ist mittlerweile mehr als nur Abnehmen. „Immer mehr Menschen finden den Weg zu uns, die gar nicht abnehmen wollen, sondern einfach nur mehr über eine gesunde Ernährung lernen wollen“, so Bärbel Sickau. „Gerade in der heutigen Zeit treten immer mehr Erkrankungen wie Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Diabetes Typ 2 usw. auf. Genau hier liegen tolle Ergebnisse vor.“ Über zwei Neuzugänge sind Bärbel Sickau und Christina Focken besonders glücklich: Die ehemaligen Kursteilnehmerinnen Gabriela Otto und Birgit Frieman werden als Kursleiterinnen in Buxtehude und Jork arbeiten. „Der Bedarf ist mehr als da“, freut sich Bärbel Sickau. Zum zwölfwöchigen Programm gehören Fachvorträge über eine bessere Ernährung und eine gesunde Lebensweise, Körperfett und Stoffwechselanalysen, Stressbewältigung und vieles mehr. Die Treffen erfolgen einmal pro Woche. Ein Infoabend findet am Dienstag 9. Juli, 19.30 Uhr, in Issendorf statt.
Anmeldung: Kursus Issendorf Bärbel Sickau Tel. 041 63-90 07 72 (evtl. Anrufbeantworter); Kursus Jork Gabriela Otto Tel. 041 62-91 21 79; Kursus Buxtehude Birgit Frieman Tel. 041 61-546 06 und Christina Focken 041 61-51 25 73