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Lauftraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Der Buxtehuder Altstadtlauf gehört zu den beliebtesten Veranstaltungen in der Region (Foto: oh)
ig. Buxtehude. Jedes Jahr mehr Teilnehmer! Knapp 2000 Aktive absolvierten im September vergangenen Jahres die fünf Wettbewerbe beim 9. Buxtehuder Altstadtlauf, genossen die einmalige Atmosphäre.

Zur Vorbereitung auf den Traditions-Lauf am Sonntag, 14. September, bietet das Triathlon Team des Buxtehuder SV wieder das beliebte Lauftraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Auf dem Programm stehen gemeinsames Aufwärmen, Laufen in unterschiedlichen Gruppen entsprechend dem Alter und Leistungsvermögen, Dehnen und Informationen zu Ernährung, Schuhen und Kleidung sowie zum passenden Lauftempo. Die Gruppen werden von erfahrenen Läufern und Trainern des TriathlonTeams während des Trainingslaufs begleitet. Die Eltern sind eingeladen, beim Kinderlauftraining mit zu laufen.

Das Triathlon Team Buxtehude hält für alle regelmäßigen Trainingsteilnehmer - Kinder und Jugendliche - wieder eine Überraschung bereit. Termine: jeweils mittwochs, 20. und 27. August sowie 3. und 10. September. Lauftraining für Kinder und Jugendliche: 18:30 Uhr. Lauftraining für Erwachsene: 19:30 Uhr. Dauer: eine Stunde. Treffpunkt: Auf dem Rathausplatz, Breite Straße.
Info: www.triathlon-buxtehude.de.