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Erster Gesundheitstriathlon in der Lüneburger Heide

bim/nw. Hanstedt. Einen ganzen Tag seiner eigenen Fitness und Gesundheit widmen - das ist die Devise des ersten Gesundheits-Triathlons in der Lüneburger Heide. Das über 23.000 Hektar große, autofreie Naturschutzgebiet ist ein Eldorado für bewegungsfreudige Wanderer und Radfahrer. Am Samstag, 3. August, von 10 bis 18 Uhr können die Teilnehmer in den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren, Laufen mit Gleichgesinnten ihre Fitness in Schwung bringen, Energie tanken und sich in der Natur bewegen.
In drei Etappen werden die Teilnehmer in kleinen Gruppen gemeinsam radfahren, wandern und sich bei Aqua-Fitness im Wasser ertüchtigen. Sie werden von ausgebildeten Gästeführern und Physiotherapeuten begleitet und betreut. Es werden gemeinsame Dehn- und Atemübungen gemacht, das Tempo kann jeder selbst für sich bestimmen.
Ein Vital-Mittagsbuffet gibt es im Vier-Sterne Hotel Sellhorn in Hanstedt.
• Anmeldung unter www.lueneburger-heide.de. Kosten: 39 Euro, Anmeldeschluss ist der 28. Juli.