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Lachend ins Wochenende mit „Lach-Yoga“

mum. Hanstedt. „Lach-Yoga - lass die Sonne in Dein Herz“ lautet das Motto eines Kurses der Volkshochschule in Hanstedt. Im Mittelpunkt steht die praktische Anwendung. „Wir werden viele einfache Übungen und Lachspiele machen“, sagt Kursleiterin Maria Sachs. „Die Teilnehmer erhalten einen Einblick in die wissenschaftlichen Hintergründe des Lachens und jede Menge Gelegenheiten, herzhaft, unbeschwert und völlig ohne Grund zu lachen.“
• Der Kursus findet insgesamt achtmal - jeweils freitags - von 18.30 bis 20 Uhr statt. Los geht es am 20. November. Kosten: 55 Euro. Interessenten treffen sich im Hanstedter „Küsterhaus“ (Am Steinberg 2). Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Fragen beantwortet Maria Sachs unter der Telefonnummer 0175 - 9862829.