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Körpergefühl und Gleichgewicht stärken

as. Jesteburg. Ab sofort kann man beim VfL Jesteburg unter der Leitung von Ali-Reza Djassemi sein Gleichgewicht in einem Kurs für Taiji-Quan und Wing-Tsun stärken.
Taiji-Quan ist eine chinesische Körper- und Bewegungslehre, bei der durch langsame Bewegungen das Körpergefühl gestärkt wird.
Wing-Tsun ermöglicht es, sich gegen Angriffe zu wehren, auch wenn man nicht in körperlicher Bestform ist.
• Der Kurs ist für Interessierte an beiden Techniken ebenso geeignet wie für Teilnehmer, die nur Taiji-Quan oder nur Wing-Tsun erlernen möchten.
• Die Trainingszeiten sind Mittwochs, 20.45 bis 22.15 Uhr, Samstags, 14 bis 16 Uhr, und Sonntags, 11 bis 13 Uhr.
• Weitere Informationen unter Tel. 04183-4094952.
• Das Leichtathletik-Training für Kinder findet unter der Leitung von Ali-Reza Djassemi und Antonia bis auf Weiteres montags um 17.30 statt.