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Neue Sportkurse beim TuS Jork

bc. Jork. Der TuS Jork bietet viele neue Sportkurse an - auch für Nicht-Mitglieder:
• Yoga für Anfänger, ab 20 Januar immer montags um 10 Uhr
• Gesund trotz Stress, ab 20. Januar immer montags um 20.30 Uhr
• sanfte Beckenbodengymnastik für Frauen, ab 14. Januar immer dienstags um 10.15 Uhr
• Walken und mehr, ab 21. Januar immer dienstags um 9 Uhr
• Nordic Walking, ab 29. Januar immer mittwochs um 8.30 Uhr
• Rückhalt - die Wirbelsäule trainieren, ab 22. Januar immer mittwochs um 9 Uhr
• Locker aus der Hüfte - ein Hüft- und Beintraining, ab 22. Januar immer mittwochs um 10.15 Uhr
• Starker Rücken für den Alltag, ab 23. Januar immer donnerstags um 10.30 Uhr
• Yoga für Schulter, Nacken und Rücken, ab 23. Januar immer donnerstags um 15.45 Uhr
• Anm. unter Tel. 04161-641304