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Mit Schwung durch den Winter

ig. Jork. Mit Schwung durch den Winter! Im TuS Jork gibt es wieder neue Gesundheitssportkurse. Im Angebot stehen: Yoga für Anfänger, Gesund trotz Stress, Sanfte Beckenbodengymnastik für Frauen, Walken, Nordic Walking, Wirbelsäule trainieren, Hüft- und Beintraining, Starker Rücken für den Alltag, Yoga für Schulter, Nacken und Rücken. Die Teilnahme an allen Kursen ist ohne Vorkenntnisse möglich. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, empfiehlt es sich, sich bereits jetzt anzumelden. Info: Bärbel Käske, Tel.: 041 61 - 64 13 04.