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Sinnvolles Faszien-Training

Fortbildungslehrgang für Gesundheitssport vom KSB Stade

ig. Stade. Am Samstag, 18 Januar, bietet der Kreissportbund Stade (KSB) einen Fortbildungslehrgang für Übungsleiter zum Thema "Gesundheitssport - Faszientraining" an. Die Faszien, das Bindegewebe in allen Erscheinungsformen, spielen eine wesentliche Rolle für das Bewegungsverhalten.
In dieser Fortbildung wird aufgezeigt, wie ein sinnvolles Faszien-Training aussehen kann, welche Wirkungen es hat und wie es in den allgemeinen Stundenablauf integriert werden kann. "Die theoretischen Grundlagen und neuen Forschungsergebnisse werden anschaulich und praxisnah vermittelt", so KSB-Pressewart Bernd Schnackenberg.
Referentin ist Alisa Steinberger. Der Lehrgang findet in den Sportanlagen des VfL Stade in Stade-Ottenbeck statt und wird mit acht Lerneinheiten für die Verlängerung der B-Lizenz für Übungsleiter "Sport in der Prävention" anerkannt. Für die Teilnehmer kostet der Lehrgang 25 Euro, inkl. Verpflegung. Beginn ist um 9 Uhr. Die Anmeldungen nimmt der KSB Stade entgegen. Telefon: 041 41 - 90 08 16, Fax: 04141/900815, benjamin.wutzke@ksb-stade.de.
Weitere Infos: www.ksb-stade.de.