"Fit und sicher im Alter“ ist der Name einer Seniorengruppe im TSV Winsen, die sich auf effektive Selbstverteidigung spezialisiert hat. "Unser Angebot richtet sich an lebensältere Menschen, die das Bedürfnis nach Bewegung, körperlicher Fitness und Sicherheit haben und darüber hinaus dieses Ziel aktiv angehen möchten", so Trainer Gerhard Wilken. "60 Jahre sollten alle Teilnehmer schon sein, körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis, damit haben wir Erfahrung. Eine Altersgrenze nach oben...

sla. Buxtehude. Im Rahmen des Altstadtlaufs versammelten sich Mittwochabend knapp zwanzig Seniorinnen und Senioren am Treffpunkt vor dem Historischen Rathaus in Buxtehude, um eine Strecke von fünf Kilometern zu walken. Darunter auch Mitglieder des Buxtehuder Lions-Club sowie einige spontane Teilnehmerinnen und Teilnehmer. "Ich habe zwar nicht die richtigen Sportschuhe an, da ich mich ganz kurzfristig zum Mitlaufen entschlossen habe", sagte Julia Salvadori. Nach der Corona bedingten Zeit der...

thl. Winsen. "Wir haben viele Abgänge aus Altersgründen gehabt und uns deshalb gefragt, was man dagegen tun kann. Denn ein Sportverein ist ja auch eine Gemeinschaft", sagt Dagmar Luhmann, Vorsitzende des TSV Winsen. Die "zündende Idee" hatte schließlich "BufDi" Florian Brückner. Der 21-Jährige aus der Elbmarsch absolviert gerade für ein Jahr seinen Bundesfreiwilligendienst beim Verein und am Luhe-Gymnasium in Roydorf. "Ich habe einen Fragebogen entwickelt und die betreffenden Mitglieder direkt...