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Mehr Gesundheit als Ansporn

AOK bietet Programm mit viel Abwechslung

nw/tw. Winsen.Der Mensch hat über 650 Muskeln. Für die meisten von ihnen braucht man noch nicht einmal etwas zu tun - sie funktionieren auch ohne Training recht gut. Einige jedoch profitieren durchaus davon, wenn der Besitzer ihnen etwas Beschäftigung gibt und dabei auch nicht mit gutem „Futter“ spart. Wie dieses Ziel zu erreichen ist, zeigt das Team des AOK-Servicezentrums Winsen (Viehhallenweg 30) mit ihrem Gesundheitsprogramm für das zweite Halbjahr 2014. Termine:
- "Lecker, locker, Feierabend": 16. September, zweimal dienstags von 18.30 - 21.30 Uhr (Lebensmittelpauschale: 5 Euro).
- Nordic Walking: 16. September, sechsmal dienstags von 16-17 Uhr.
- Nordic Walking für Fortgeschrittene: 16. September, sechsmal dienstags von 17 - 18 Uhr.
- "Aktiv Abnehmen": 25. September, neunmal donnerstags, von 18-20 Uhr; zweimal donnerstags, von 18-21 Uhr; sechs Kurseinheiten (Material- und Lebensmittelpauschale: 30 Euro).
- Alle Gesundheitskurse sind für AOK-Versicherte kostenfrei und bei anderen Krankenkassen erstattungsfähig. Anmeldungen und das gesamte neue Gesundheitsprogramm für das zweite Halbjahr gibt es unter Tel. 0800-2656506, www.aok-niedersachsen.de.