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TSV Winsen bietet Gewalt-Präventionskursus für junge Mädchen und Frauen an

Wann? 03.04.2016 15:00 Uhr

Wo? TSV-Sportanlage, Jahnpl., 21423 Winsen (Luhe) DE
Winsen (Luhe): TSV-Sportanlage | ce. Winsen. Einen vierteiligen Gewalt-Präventionskursus für Mädchen und Frauen ab 16 Jahren bietet der TSV Winsen vom 3. bis 24. April jeweils sonntags von 15 bis 17 Uhr in der Budo-Halle der Sportanlage (Jahnplatz) an.
In dem Kursus werden leichte und effektive Techniken gezeigt, um sich bei Übergriffen schützen zu können, und auch der Einsatz von Alltagsgegenständen zur Abwehr unerwünschter Angreifer geübt. Darüber hinaus werden Notsituationen nachgestellt, um das richtige Auftreten und Verhalten zu besprechen und das rechtzeitige "Stop!"-Sagen zu trainieren. Zudem wird das Thema "Nothilfe" erörtert.
Der Kursus eignet sich als Einstiegslehrgang in die Selbstverteidigung und als Aufbaulehrgang für bereits absolvierte entsprechende Kurse, um Abwehrtechniken zu intensivieren und das Selbstvertrauen weiter zu stärken. Es werden keine Vorkenntnisse und keine körperliche Fitness vorausgesetzt.
- Anmeldungen und Infos unter Tel. 0176 - 52357062 oder per E-Mail unter jessica.weiss90@gmx.de.