Expertentelefon: Qualmfrei länger leben

Karolina Filipovic
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(wd). Es lohnt sich in jedem Alter, dem Glimmstängel ade zu sagen. Wer mit 30 Jahren aufhört zu rauchen, erreicht fast die Lebenserwartung von Nichtrauchern. Wer im Alter von 40 Jahren Nichtraucher wird, gewinnt noch etwa neun Jahre Lebenszeit. Selbst wer erst mit 60 Jahren auf den Zigarettenkonsum verzichtet, verlängert sein Leben um durchschnittlich drei Jahre. Doch wie verwirklicht man den guten Neujahrs-Vorsatz, Nichtraucher zu werden? Gibt es Hilfsmittel? Wie überwindet man einen Rückfall? Kann man verhindern, dass man zunimmt?
Diese und alle anderen Fragen zum Thema Raucherentwöhnung können WOCHENBLATT-Leser am Montag, 21. Januar, den Experten für Raucherentwöhnung der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung stellen: Karolina Filipovic und Ralph Heidenreich stehen von 15 bis 17 Uhr unter der Telefonnummer: 01805-31 31 31, (0,14 Euro pro Minute aus dem deutschen Festnetz) zu Verfügung.
Jeder, der Nichtraucher werden möchte, bekommt nach der Aktion ein Päckchen mit Info-Material, Knetball, zuckerfreien Lutschpastillen und witzigem Kalender für die ersten 100 rauchfreien Tage kostenlos zugesandt.

Karolina Filipovic
Ralph Heidenreich

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