Mit kleinen Sprüngen viel erreichen

Die Grundschüler in Ramelsloh hatten viel Spaß beim "Rope-Skipping"
  • Die Grundschüler in Ramelsloh hatten viel Spaß beim "Rope-Skipping"
  • Foto: Grundschule Ramelsloh
  • hochgeladen von Katja Bendig

kb. Ramelsloh. Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zum Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen lieber fern, als sich zu bewegen. An der Grundschule Ramelsloh wurde jetzt in der dritten Klasse präventiv die sportliche Form des Seilspringens – das „Rope Skipping“ – vermittelt.
Der kostenfreie zweistündige Basis-Kurs Rope Skipping besteht aus einem angeleiteten Workshop und vermittelt zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden können. Daran kann sich ein Aufbau-Training anschließen. Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Durch die Teamarbeit wird die Integration körperlich aber auch sozial schwächerer Kinder vorangetrieben. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung.
Initiator dieses Trainings für Schulkinder ist die Deutsche Herzstiftung, die das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ anbietet. Ziel der Stiftung ist es, bereits Kindern einen gesunden Lebensstil mit viel Bewegung und gesunder Ernährung zu vermitteln, um so das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.

Autor:

Katja Bendig aus Seevetal

following

Sie möchten diesem Profil folgen?

Verpassen Sie nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melden Sie sich an, um neuen Inhalten von Profilen und Orten in Ihrem persönlichen Feed zu folgen.

Folgen Sie diesem Profil als Erste/r

Kommentare

online discussion

Sie möchten kommentieren?

Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.

add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.