TuS Fleestedt
Die Kurse im Kickboxen und Kick Fit beginnen

TuS-Sportler beim Aufwärmen für das Kickboxtraining in Fleestedt
  • TuS-Sportler beim Aufwärmen für das Kickboxtraining in Fleestedt
  • Foto: TuS Fleestedt
  • hochgeladen von Thomas Sulzyc

ts. Fleestedt. Die Sparte Kickboxen und Kick Fit im TuS Fleestedt geht mit einem erweiterten Trainingsangebot in das neue Jahr. Kick Fit kombiniert unterschiedliche Kampfsportarten mit Fitnessschritten. Die Sportler nehmen am Freitag, 10. Januar, im Sportzentrum Seevetal und in der Schulsporthalle am Osterkamp das Training auf. Neue Teilnehmer sind zum Probetraining willkommen.
Kinder (sieben bis elf Jahre alt) trainieren um 15.30 Uhr in der Schulsporthalle am Osterkamp Kraft, Ausdauer und Technik.
Um 16.30 Uhr beginnt Kickboxen für Jugendliche (zwölf Jahre und älter) in der Schulsporthalle in Fleestedt. Neben den Grundlagen des Kickboxens steht hier die Vorbereitung auf die Gurtprüfungen im Mittelpunkt.
Im Sportzentrum Seevetal (Mühlenweg 70) geht es um 18.15 Uhr weiter mit Kick Fit für Erwachsene. Bei diesem Workout werden nahezu alle Muskelgruppen des Körpers hinsichtlich Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gefordert.
Ebenfalls um 18.15 Uhr beginnt im Sportzentrum das Training im Kickboxen für Erwachsene.

Autor:

Thomas Sulzyc aus Seevetal

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