Bewegung mit Achtsamkeit

Beiträge zum Thema Bewegung mit Achtsamkeit

Service

Neue Kurse beim TuS Fleestedt

kb. Fleestedt. Neue Kurse starten beim TuS Fleestedt: Mitspieler werden noch für "Volleyballspiel für jedermann" gesucht. Alle, die Spaß an Volleyball haben, treffen sich ab 18. September immer donnerstags von 20.15 bis 22 Uhr in der Turnhalle an der Grundschule Fleestedt. Wer Lust hat, dabei zu sein, kommt einfach zum Training. Neu angeboten wird auch der Kursus "Bewegung und Fitness mit Achtsamkeit". Start ist am 27. September, die Treffen finden immer samstags von 15 bis 17 Uhr in der...

  • Seevetal
  • 16.09.14
Service

Kursus in Fleestedt: Bewegung mit Achtsamkeit

kb. Fleestedt. Lockerung von Gelenken, Abbau von Spannungszuständen der Muskulatur, eine verbesserte Körperhaltung und Ausdauer: Das sind nur einige Ziele des neuen Kurusu "Bewegung mit Achtsamkeit", der an den Samstagen 29. März sowie 5. und 26. April in Fleestedt stattfindet. Der Kursus beinhaltet u.a. Yogatanz-Choreographien, Atemübungen und bewegte Meditation. Informationen und Anmeldung bei Susanne Lang unter Tel. 04105 - 1534081 oder per Mail an susanne@regenbogentaenzer.de.

  • Seevetal
  • 21.03.14
Sport

"Bewegung mit Achtsamkeit": Neuer Kurs beim TuS Fleestedt

kb. Fleestedt. Die Lockerung der Gelenke, der Abbau von Spannungen und die Kräftigung der Muskulatur sind nur eine der Ziele des Kurses "Bewegung mit Achtsamkeit", der an den Samstagen 1. und 15. Februar sowie 1. März und 26. April jeweils von 15 bis 17 Uhr in der Sporthalle der Schule am Osterkamp in Fleestedt stattfindet. Kursinhalte sind u.a. Yoga- und Gymnastikübungen, Atemübungen und bewegte Meditation. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Anmeldung und Information bei Susanne Lang,...

  • Seevetal
  • 23.01.14
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