Neueste Beiträge zum Thema Cardio Workout auf Kreiszeitung. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/cardio-workout https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/seevetal/c-sport/cardio-workout-mit-schwungringen_a413411 Petra Keuchel Wed, 29 Jul 2026 17:36:37 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/cardio-workout/rss413411
Schwingen. Spüren. Auspowern. Ein effektives Ganzkörpertraining mit speziellen Schwungringen. Durch dynamische Schwingbewegungen werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit gleichzeitig trainiert – gelenkschonend und mit viel Spaß. Wann:      Dienstags, ab 01.09.2026, 19.00 – 20.00 Uhr Trainerin: Susanne Tramp Ort:   Neues Studio im Helbach-Haus, Bgm.-Heitmann-Str. 34c, Meckelfeld Was erwartet dich? Die grünen Schwungringe sind ein vielseitiges Bewegungsgerät für Gesundheit und... ]]> Sport