Neueste Beiträge zum Thema Fitness auf Kreiszeitung. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/buxtehude/c-service/sportliche-outfits-fuer-damen-im-fitnessstudio-funktionalitaet-trifft-style_a412258 Online Redaktion Mon, 20 Jul 2026 10:03:30 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss412258
Wer regelmäßig ins Fitnessstudio geht, weiß: Das richtige Outfit macht mehr als nur einen guten ersten Eindruck. Sportliche Outfits für Damen im Fitnessstudio verbinden heute Funktion und Style so clever, dass sie direkt die Motivation steigern – und wer beim nächsten Training noch passende Looks sucht, sollte unbedingt Warum das richtige Outfit im Fitnessstudio den Unterschied machtForscherinnen und Forscher nennen es „Enclothed Cognition": Was wir tragen, beeinflusst, wie wir uns fühlen und... ]]> Service OpenAI DALL-E  OpenAI DALL-E  https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/elbmarsch/c-sport/miya-9-aus-der-elbmarsch-will-den-fitness-meistertitel_a408319 Christoph Ehlermann Fri, 19 Jun 2026 16:00:07 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss408319
Miya Brunke (9) liebt Pferde, geht zweimal pro Woche zum Voltigieren und ist auf den ersten Blick ein Mädchen wie viele andere in ihrem Alter. Was sie jedoch zum Ausnahmetalent macht, ist die Tatsache, dass sie seit ihrem vierten Lebensjahr Fitnesstraining macht – und jetzt bereits auf dem Weg zum Titel der Deutschen Meisterin in ihrer Altersklasse ist. Die begeisterte Nachwuchs-Athletin aus Tespe trainiert bis zu viermal in der Woche jeweils eine Stunde lang im Fitness-Studio "Kraftraum... ]]> Sport Marvin Leibold Marvin Leibold https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/stelle/c-service/line-dance-fuer-einsteiger_a394973 Tina Lüecke Wed, 11 Mar 2026 16:39:07 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss394973
Die Tanzsportabteilung des TSV Stelle bietet einen neuen Line-Dance-Workshop für Einsteiger an. Line Dance wird meist in Reihen oder nebeneinander getanzt – manchmal auch als Kreis- oder Soloform, aber nie allein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Der Workshop umfasst zehn Termine und beginnt am Donnerstag, 9. April. Getanzt wird jeweils von 16.30 bis 17.30 Uhr im Tanzsaal des Sportzentrums „Kurze Heide“ in Stelle. Die Teilnahme kostet 25 Euro... ]]> Service KI-generiert KI-generiert https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/winsen/c-service/mtv-borstel-sangenstedt-startet-praeventionskursus-funktional-trainieren_a394802 Christoph Ehlermann Tue, 10 Mar 2026 14:25:26 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss394802 Service https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/rosengarten/c-service/adfc-laedt-zur-fruehlingsfahrt-ein_a394506 Tina Lüecke Mon, 09 Mar 2026 11:39:05 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss394506
Mit einer rund 26 Kilometer langen Tour möchte der ADFC Rosengarten-Seevetal in die neue Fahrradsaison starten. Die Strecke führt von Hittfeld aus durch Karoxbostel, Meckelfeld und über Maschen zurück zum Ausgangspunkt. Start ist am Samstag, 21. März, um 14 Uhr an der EWE-Passage in der Kirchstraße in Hittfeld. Gefahren wird auf Feld- und Waldwegen sowie teilweise auf Asphalt. Eine Rückkehr ist spätestens gegen 17 Uhr geplant. Tourenleiterin Martina Vohr freut sich über Mitradelnde. Empfohlen... ]]> Service ADFC Rosengarten-Seevetal ADFC Rosengarten-Seevetal https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/buchholz/c-wirtschaft/trainabel-ab-sofort-auch-in-hanstedt-studio-vergroessert_a394269 Axel-Holger Haase Sat, 07 Mar 2026 12:13:27 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss394269
Eine gute Nachricht für Menschen, die gezieltes Training der Muskulatur durchführen wollen. Matthias Abel, Physiotherapeut und Osteopath, hat seine Praxisräume in Hanstedt vergrößert und mit modernsten Geräten ausgestattet. Somit kommt das erfolgreiche Konzept von trainABEL nun auch nach Hanstedt. Dort kann nun auch die Krankengymnastik am Gerät ausgeführt werden. Es handelt sich dabei um eine aktive Therapie, bei der der Patient eine Stunde Betreuung erhält. Wer Beschwerden hat oder... ]]> Wirtschaft Axel-Holger Haase Axel-Holger Haase https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/buchholz/c-service/so-ist-man-mit-dem-bike-gut-unterwegs_a394260 Axel-Holger Haase Fri, 06 Mar 2026 21:00:10 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss394260
Wer noch nicht genau weiß, welches Bike für seine Bedürfnisse und Anforderungen das richtige ist oder worauf er bei der Wahl des zukünftigen Fahrrads achten muss, sollte sich zunächst Gedanken machen, für welche Zwecke er sein neues Gefährt nutzen möchte. Es gibt sehr viele verschiedene Fahrradtypen, die wiederum auch über einen elektrischen Antrieb verfügen. Am besten ist es daher, mit dem individuellen Merkzettel einen qualifizierten Fahrradhändler in der Region aufzusuchen. Er informiert... ]]> Service Nubikin Nubikin https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/buxtehude/c-service/selfit-studie-der-hochschule-21-sucht-weitere-teilnehmende-in-buxtehude_a392205 Nicola Dultz Wed, 25 Feb 2026 05:00:08 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss392205
Beweglich bleiben, die eigene Lebensqualität steigern und möglichst lange selbstbestimmt im eigenen Zuhause leben – genau hier setzt die wissenschaftliche Studie SELFIT der Hochschule 21 in Buxtehude an. Nach großem Interesse im vergangenen Jahr stehen nun weitere Plätze speziell für Seniorinnen und Senioren in Buxtehude und Umgebung zur Verfügung. Für die Teilnehmenden eine tolle Chance, im Rahmen des Studienprojekts kostenlos etwas für die eigene Fitness und Gesundheit zu tun. Innovatives... ]]> Service Krakenimages.com/ adobe stock Krakenimages.com/ adobe stock https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/stade/c-wirtschaft/zwei-jahre-exclusive-medizinisches-fitnesstraining-in-stade_a392049 Stephanie Bargmann Fri, 20 Feb 2026 15:01:06 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss392049
Zwei Jahre „Exclusive Medizinisches Fitnesstraining“ am Lohberg 4 in Stade – dieses Jubiläum feiert Inhaber Julian Schwarz gemeinsam mit seinem Team mit zwei Tagen der offenen Tür am Samstag, 28. Februar, und Sonntag, 1. März, jeweils von 9 bis 18 Uhr. Interessierte sind eingeladen, die modernen Räumlichkeiten kennenzulernen, sich ausführlich beraten zu lassen und mehr über das medizinisch ausgerichtete Trainingskonzept zu erfahren. Für Neumitglieder hält das Studio an beiden Tagen ein... ]]> Wirtschaft sb sb https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/salzhausen/c-sport/trampo-jump-beim-mtv-salzhausen_a388319 Christoph Ehlermann Tue, 20 Jan 2026 21:52:55 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss388319
"Trampo-Jump" lautet das Motto des effektiven Ganzkörper-Trainings mit Aerobic und mehr auf dem Mini-Trampolin, das der MTV Salzhausen ab sofort wieder anbietet. Erwachsene und Teenager treffen sich donnerstags von 16.30 bis 17.15 Uhr und samstags von 11.15 bis 12 Uhr im Sport Huus (Schützenstraße 5).  Mitzubringen sind feste Schuhe, ein Handtuch und ein Getränk. Auch interessierte Mannschaften sind für ein einmaliges Training willkommen. Anmeldung und weitere Infos bei Leiterin Deti Kanefendt... ]]> Sport MTV Salzhausen MTV Salzhausen https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/buchholz/c-sport/digitale-sportspiele-bringen-kinder-in-bewegung-neues-ksb-projekt-startet_a382776 Julia Paepcke Wed, 26 Nov 2025 14:09:22 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss382776
Unter dem Motto „Sportstation statt PlayStation“ hat der Kreissportbund (KSB) Harburg-Land ein neues Projekt ins Leben gerufen, das Kinder und Jugendliche spielerisch zu mehr Bewegung motivieren soll. Im Mittelpunkt stehen sogenannte Sportstations – mobile, digitale Bewegungssysteme, die sportliche Aktivität mit spielerischen Elementen verbinden. Ähnlich wie bei einer Spielkonsole, jedoch mit realer körperlicher Bewegung, können die Teilnehmenden Punkte sammeln, High Scores erreichen und sich... ]]> Sport KSB_Harburg_Land KSB_Harburg_Land https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/buxtehude/c-service/unter-den-top-10-der-abnehmstudios-deutschlands_a377610 Nicola Dultz Fri, 24 Oct 2025 05:00:08 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss377610
Große Auszeichnung für das Frauenfitnessstudio PEP LADY's: Im Rahmen der myline Award Verleihung 2025 wurde das Studio mit dem renommierten „myline Boutique Excellence Award“ geehrt und zählt damit offiziell zu den zehn besten Abnehmstudios Deutschlands. Seit dem 1. Januar 2024 bietet PEP LADY's die bewährten myline Abnehmprogramme an – mit durchschlagendem Erfolg. Mehr als 300 Teilnehmerinnen haben im vergangenen Jahr an den Programmen teilgenommen und dabei gemeinsam über 2.500 Kilogramm... ]]> Service PEP LADY'S PEP LADY'S https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/seevetal/c-sport/fuer-jeden-was-dabei-fit-durch-den-november_a378361 Julia Paepcke Thu, 23 Oct 2025 17:11:36 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss378361
Im TV Meckelfeld kann man ab Montag, 3. November, folgende neue Sportangebote wahrnehmen:  Entspannung Wege zur Entspannung und Gelassenheit, montags 16.45 bis 17.45 Uhr und mittwochs 12 bis 13 Uhr im Neuen Studio im Helbach-Haus, Bgm.-Heitmann-Str. 34. Fit in den Tag Mittwochs 10.45 bis 11.45 Uhr in der Gymnastikhalle im Helbach-Haus, Bgm.-Heitmann-Str. 34. Tages-Workshop „Grundlagen der Selbstverteidigung“, am Samstag, 15. November, 10 bis 14 Uhr, Denglerhalle, Bgm.-Heitmann-Str. 34. Infos... ]]> Sport kb kb https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/stelle/c-sport/mtv-ashausen-gehrden-erweitert-reha-angebot_a376448 Julia Paepcke Tue, 07 Oct 2025 11:05:54 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss376448 Sport https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/c-service/neue-sportangebote-fuer-tvm-mitglieder_a370975 Petra Keuchel Thu, 28 Aug 2025 14:00:09 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss370975
Ab dem 24. September starten folgende Sportangebote im TV Meckelfeld: Nordic Walking Kurszeit: Mittwoch, 9:00 – 10:15 Uhr Ort: Treffen beim Helbach-Haus, Meckelfeld Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die mittels Nordic Walking ein effektives Herz-Kreislauf-Training erhalten möchten. Nordic Walking-Stöcke können kostenlos zur Verfügung gestellt werden. Wir laufen schöne Strecken in Meckelfeld. Fit in den Tag Kurszeit: Mittwoch, 10:45 – 11:45 Uhr Ort: Gymnastikhalle im Helbach-Haus (EG),... ]]> Service Sabine Dobberitz Sabine Dobberitz https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/jesteburg/c-wirtschaft/zu-jeder-zeit-trainieren_a365804 Gabriele Poepleu Sat, 12 Jul 2025 00:00:10 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss365804
Nicht ganz rund um die Uhr, aber fast: Das neue Fitness-Center "Fitomat" in der Jesteburger Hauptstraße 75 ist an sieben Tagen in der Woche von 6 bis 22 Uhr geöffnet - auch an Feiertagen. In der vergangenen Woche war Eröffnung "Ein voller Erfolg", freut sich Inhaberin Vanessa Schilb. "Das Center war sehr gut besucht, wir sind sogar länger geblieben, als geplant. Die ersten haben sogar gleich trainiert." In Zukunft will sie zwei- bis viermal im Monat vor Ort nach dem Rechten sehen. "Ansonsten... ]]> Wirtschaft pöp pöp https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/buxtehude/c-service/pflegebeduerftige-senioren-fuer-studie-gesucht_a361072 Nicola Dultz Fri, 30 May 2025 05:01:04 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss361072
Wie gelingt es, auch im höheren Alter mobil, selbstständig und gesund zu bleiben? Diese Frage steht im Mittelpunkt der wissenschaftlichen Studie SELFIT, die von der hochschule 21 in Buxtehude durchgeführt wird – und für die jetzt Seniorinnen und Senioren im Landkreis Stade gesucht werden. Ziel der Studie ist es, mit Hilfe einer in Dänemark entwickelten Trainings-App die körperliche Fitness von Menschen mit Pflegegrad 1, 2 oder 3 zu fördern. Denn klar ist: Regelmäßige Bewegung hilft, die... ]]> Service Satjawat / Adobe Stock Satjawat / Adobe Stock https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/elbmarsch/c-sport/tus-schwinde-startet-reha-sport-fuer-fruehaufsteher_a353764 Christoph Ehlermann Wed, 26 Mar 2025 11:06:33 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss353764 Sport https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/harsefeld/c-sport/der-tus-harsefeld-eroeffnet-sein-innovatives-studio-1903_a347707 Stephanie Bargmann Fri, 07 Feb 2025 18:00:00 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss347707
Ein Leuchtturmprojekt mit hoher Strahlkraft wird in diesen Tagen beim TuS Harsefeld vollendet. Der Sportverein von der Geest eröffnet sein neues Zentrum für Fitness- und Gesundheitssport "1903". Das Studio direkt neben der Geschäftsstelle an der Jahnstraße bietet hochmoderne und exzellente Trainingsmöglichkeiten für gehobene Ansprüche. Zum Kennenlernen gibt es zwei Tage der offenen Tür am 15. und 16. Februar (s. unten). Mit dem "1903" – der Name bezieht sich auf das Gründungsjahr des TuS... ]]> Sport https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/elbmarsch/c-sport/tus-schwinde-bietet-body-workout-kursus_a343466 Christoph Ehlermann Fri, 27 Dec 2024 11:16:36 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss343466 Sport https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/stelle/c-service/outdoor-gym-in-stelle-wurde-erweitert_a326957 Christoph Ehlermann Fri, 26 Jul 2024 11:35:03 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss326957
Im Outdoor-Gym am Steller Bardenweg gibt es jetzt vier neue, attraktive Geräte. Die vorhandene Kombination mit sieben verschiedenen Trainingsstationen wurde erweitert um eine Hinderniswand mit Kletternetz, eine Doppel-Hangelstrecke, einen dreiteiligen Balancierbalken sowie um einen Leg Lift und Pull-up. Das teilt die Gemeinde Stelle mit.  Die professionell geplanten und aufeinander abgestimmten Fitnessgeräte bieten Trainingsmöglichkeiten im Freien für jedermann von Jung bis Alt, von Anfänger... ]]> Service Gemeinde Stelle Gemeinde Stelle https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/salzhausen/c-sport/aquatraining-im-waldbad-macht-handballerinnen-und-fussballern-spass_a326900 Christoph Ehlermann Thu, 25 Jul 2024 15:25:54 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss326900
Das Aquatraining im Waldbad Salzhausen hat (nicht nur) für Sportler "Hand und Fuß". Unter der Leitung von Trainerin Deti Kanefendt (auf dem Bild mit Sonnenbrille und Headset) gönnen sich die 1. Handball-Damenmannschaft des MTV Eyendorf und die Fußballer des TSV Auetal bei der Vorbereitung auf die neue Saison mehrere einstündige Kraft- und Konditionseinheiten. "Mit Freude wurde gekämpft, gespürt, gelacht und genossen", waren sich alle Beteiligten einig und nahmen auch gerne ein bisschen... ]]> Sport Kanefendt Kanefendt https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/salzhausen/c-service/im-waldbad-salzhausen-wird-aquafitness-saison-verlaengert_a325883 Christoph Ehlermann Sun, 14 Jul 2024 17:55:51 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss325883 Service https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/seevetal/c-panorama/radfahrer-ernst-84-aus-stelle-spricht-darueber_a324340 Renate Nottorf Wed, 26 Jun 2024 14:45:49 +0200 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss324340
Der Spaß im Leben hört nicht auf, nur weil man älter wird…man wird aber alt, wenn der Spaß keinen Platz mehr im Leben einnimmt. Viele Menschen laufen wie ein hackenbeißender Terrier durch die Gegend und wundern sich, wenn andere Menschen zurückweichen, oder ebenfalls knurren. Mein Weg führt mich einmal wieder über einen regionalen Flohmarkt und da ist gute Laune meinerseits vorprogrammiert. Beim begutachten einer Minivase merke ich, dass jemand sein Fahrrad 🚲 abstellt und einen... ]]> Panorama https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/seevetal/c-sport/neue-kursangebote-beim-tv-meckelfeld_a305456 Christoph Ehlermann Sun, 07 Jan 2024 21:57:15 +0100 https://www.kreiszeitung-wochenblatt.de/tag/fitness/rss305456 Sport