"'Und täglich grüßt das Murmeltier' - kennst Du das?", fragt Nikola Babi, Inhaberin des Studios Babi-Yoga in Neu Wulmstorf. "Du wachst morgens auf und deine Gedanken sind wieder da, dieselben wie gestern, vorgestern und jeden einzelnen Tag davor. 'Hört das denn nie auf?', fragst Du Dich. Keine Mutetaste da, mit der Du mal auf Stopp drücken kannst?" Nur fünf Prozent unserer Gedanken von heute seien neu, so Nikola Babi. Die anderen 95 Prozent seien bereits von gestern. Einfache Entspannungs-,...