Sport

lm. Buchholz. Nach 15 Jahren Betrieb rüstet Blau-Weiss Buchholz das vereinsinterne Fitnessstudio im Sportzentrum am Holzweg auf. 45 Geräte bietet der Verein seinen Mitgliedern nun an, die alle dem neuesten Stand der Technik entsprechen und die sogar per WLAN mit dem Handy verbunden werden können. So kann der eigene Trainingsfortschritt bequem auf dem eigenen Smartphone nachverfolgt werden. Im Jahr September 2006 stieß Blau-Weiss die Einrichtung eines Fitnessstudios am Holzweg an. Das Ziel...

as. Leversen. "Bewegung tut einfach gut", ist Andrea Peters, Leiterin des Sportprojekts Rosengarten, überzeugt. Aufgrund der Corona-Pandemie müssen Sportstätten aber derzeit geschlossen bleiben, die Sportvereine können ihr Programm kaum anbieten. Damit die Fitness nicht auf der Strecke bleibt, hat die Sportwissenschaftlerin für diese Zeit verschiedene Übungsprogramme für zuhause zusammengestellt, die als PDF-Datei auf der Homepage der Gemeinde Rosengarten (www.gemeinde-rosengarten.de)...

Vor 20 Jahren waren Fitnessstudios gerade in Deutschland noch eine seltene Erscheinung, denn für viele Leute war das Heben von Gewichten kein wirklicher Sport, sondern bestenfalls das einseitige Trainieren von einzelnen Muskelgruppen. Doch diese Wahrnehmung hat sich in den letzten Jahren deutlich geändert. Denn neben zahlreichen Fitnessstudios gibt es auch immer mehr Möglichkeiten, um Fitness in den eigenen vier Wänden auszuüben. Zum Beispiel mit den Geräten von Gorilla Sports. Denn diese sind...