Wellness zuhause

Beiträge zum Thema Wellness zuhause

Service
Wellness für daheim: Komfortabel und kosten ist eine Sauna in den eigenen vier Wänden

Fit durch richtiges Saunieren: Regelmässige Sauna-Gänge halten das Immungsystem auf Trab und stärken Herz und Kreislauf

(cbh/hlc). Saunieren ist eine Wohltat für Körper und Seele. Die Wärme entspannt die Muskulatur, der Wechsel zwischen Hitze und Abkühlung hält das Immunsystem auf Trab, stärkt Herz und Kreislauf und trainiert die Gefäße. Zudem ist Schwitzen ein tolles Anti-Aging-Mittel, da die Haut straffer wird und durch das Entschlacken jünger und frischer aussieht. Ganz auf sich selbst und seinen Körper konzentriert, ist der Saunagang zudem eine perfekte Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen, Probleme...

  • Buchholz
  • 23.06.14
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