Zuhause fit bleiben
Videotraining beim Todtglüsinger Sportverein
- Manche TSV-Trainer bieten jetzt Videos fürs Training daheim an
- Foto: Tatjana Oshana-John
- hochgeladen von Bianca Marquardt
bim. Todtglüsingen. Damit seine Mitglieder fit, in Bewegung und gesund bleiben, bietet der Todtglüsinger Sportverein (TSV) jetzt Videos von Kursen an. Folgende Möglichkeiten zum Mitmachen gibt es:
• Wer sonst zum Rehasport oder zu Kursen und zum Training in die Fitnesshalle geht, kann sich für daheim einen Trainingsplan mit effektiven und geeigneten Übungen schreiben lassen. Der TSV ist dafür von Montag bis Freitag von 9 bis 10 Uhr telefonisch erreichbar unter Tel. 0175-7255141.
• Fitnesstrainerin Natalia hat ein Home-Workout vorbereitet, das die Mitglieder online mit ihr trainieren können: Dafür senden Interessierte ihr eine E-Mail an tatjana@todtgluesinger-sv.de und bekommen den Link für den Kursus zugeschickt.
• Functionaltrainer Jannick stellt täglich ein Trainingsprogramm auf Facebook und Instagram online. Unter dem Profil: TodtglüsingerSVFitness kann dort jederzeit mitgemacht werden.
• Darüber hinaus ist die TSV-Geschäftsstelle weiterhin erreichbar unter 04182 - 21172 und per E-Mail an post@todtgluesinger-sv.de.
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