TSV Tespe

Anmelden für basischen und veganen Kochkursus des TSV Tespe!

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 17.10.2016

ce. Tespe. Einen basischen und veganen Kochkursus nach den fünf Elementen bietet der TSV Tespe für alle Interessierten am Freitag, 25. November, von 12.15 bis 15.15 Uhr im Gemeindehaus an. Kosten: 30 Euro pro Person inklusive Lebensmittel und Rezepte. Die Teilnehmer erfahren mit allen Sinnen die Zubereitung eines ausgewogenen Menüs, das lecker und bekömmlich ist. - Anmeldung bis zum 21. Oktober bei Manuela Werner vom TSV...

TSV Tespe bietet basischen und veganen Kochkursus an

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 05.09.2016

Tespe: Gemeindezentrum | ce. Tespe. Die Zubereitung leckerer basischer und veganer Mahlzeiten erlernen die Teilnehmer eines Kochkurses, den der TSV Tespe am Freitag, 16. September, von 12.15 bis 15.15 Uhr im Gemeindezentrum (Schulstraße 8) anbietet. Das Mitmachen kostet pro Person 30 Euro inklusive Lebensmittel und Rezepte. - Infos und Anmeldung bis 12. September bei Manuela Werner vom TSV (Tel. 04133 - 8527) oder bei Ernährungsberaterin Sylvia Busse...

Tesper TSV-Lauftreff startet wieder

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 30.08.2016

ce. Tespe. Der Lauftreff des TSV Tespe trifft sich ab dem 7. September jeden Mittwoch um 18.45 Uhr an der Tesper Sporthalle. Nach der Mobilisation und Erwärmung laufen die Teilnehmer rund sieben Kilometer. Anschließend wird das Training mit Dehn- und Entspannungsübungen beendet. - Infos unter Tel. 0152 - 29511429 bei Cindy Reiser.

Tesper TSV-Lauftreff startet wieder

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 29.03.2016

ce. Tespe. Mit seinem Lauftreff startet der TSV Tespe ab Dienstag, 5. April, wieder durch. Die Teilnehmer treffen sich jeweils um 18.30 Uhr an der Sporthalle und laufen etwa sechs Kilometer in Kleingruppen. Leiterin ist Fitness- und Gesundheitstrainerin Cindy Reiser, bei der es unter Tel. 04176 - 2027300 weitere Infos gibt.

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Die Judo-Gürtelprüfungen beim TSV Tespe erfolgreich bestanden

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 26.01.2016

ce. Tespe. Strahlende Gesichter gab es kürzlich in der Judoabteilung des TSV Tespe, denn zahlreiche Teilnehmer bestanden ihre Gürtelprüfungen. Silas Lühr, Leon Burat, Silas Kulig, Jannik Sievert und Justus Hues tragen ab sofort den weiß-gelben Gurt der fortgeschrittenen Judoka. Den gelben Gurt (7. Kyu) erhielten Julian Grube, Bjarne Schramm, Karl Wahle, Bennet Herwägehr, Krispin Kaiser, Jannes Lühr, Niklas Wiegers und Leni...

Ein Kochkursus für Genießer im Tesper Gemeindezentrum

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 17.11.2015

Tespe: Gemeindezentrum | ce. Tespe. Einen "Kochkursus für Genießerherzen" bietet Sylvia Busse, Ernährungsberaterin nach den fünf Elementen, in Kooperation mit dem TSV Tespe am Freitag, 27. November, von 12 bis 15 Uhr im Tesper Gemeindehaus (Schulstraße 8) an. Die Teilnehmer lernen leckere und neue Rezepte und Kochtipps kennen. Die zubereiteten ausgewogenen Mahlzeiten sättigen, ohne den Körper übermäßig zu belasten. - Anmeldung bis 23. November bei...

Wer macht mit beim Lauftreff des TSV Tespe?

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 25.09.2015

ce. Tespe. Über Verstärkung würde sich der Lauftreff des TSV Tespe freuen, der jeden Dienstag um 18.30 Uhr an der Sporthalle zusammenkommt. Die Läufer legen dabei Strecken zwischen sechs und zehn Kilometern zurück. - Infos unter Tel. 04133 - 8527.

Kochkursus in Winsener Qi-Gong-Gruppe

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 26.05.2015

Tespe: Gemeindehaus | ce. Tespe. "Eine Reise in die Welt der fünf Elemente" heißt ein Kochkursus, den die Qi-Gong-Gruppe des TSV Tespe am Freitag, 5. Juni, von 12 bis 15 Uhr im Gemeindehaus (Schulstraße 8) anbietet. Die Teilnahme kostet 30 Euro inklusive Lebensmittel und Rezepte. - Anmeldung und Infos bis 1. Juni bei Manuela Werner (Tel. 04133 - 8527) oder bei Ernährungsberaterin Sylvia Busse (Tel. 04131 - 223800).

TSV Tespe startet mit Lauftreff

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 08.05.2015

ce. Tespe. Einen Lauftreff für interessierte Anfänger und Sportler, die lieber in der Gruppe laufen, bietet der TSV Tespe ab 12. Mai jeden Dienstag um 18 Uhr auf dem Sportplatz an. Ziel ist es, eventuell an kleinen regionalen Läufen teilzunehmen. - Infos bei Cindy Reiser (Tel. 0152 - 29511429) oder bei Manuela Werner (Tel. 04133 - 8527).

Der TSV Tespe zieht Bilanz

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 24.02.2015

ce. Tespe. Vorstandsberichte und der Haushalt stehen auf der Tagesordnung bei der Jahreshauptversammlung des TSV Tespe, die am Freitag, 27. Februar, um 19 Uhr im Sportlerheim an der Badstraße stattfindet. Dort werden außerdem Ehrungen vorgenommen.

Sportcard der Elbmarsch ist wieder erhältlich

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 10.02.2015

ce. Elbmarsch. Die Elbmarscher Sportvereine TSV Tespe, Hundener TTV, TSV Oldershausen, MTV Obermarschacht und TuS Schwinde führen die Sportcard fort. Als Mitglied eines der genannten Vereine können Interessierte mit der Sportcard auch die Angebote der anderen Vereine nutzen. Für einen jährlichen Beitrag von 10 Euro pro Person in seinem Stammverein ist dies möglich. Die Sportcard hat besonders für Familien einen großen...

Turnaktionen für Kinder beim TSV Tespe

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 28.09.2014

ce. Tespe. Turnen an Geräten, Ballspiele, Seilspringen und vieles mehr für Kinder ab sechs Jahren bietet der TSV Tespe ab sofort montags von 16 bis 17.30 Uhr in der Sporthalle an. - Infos und Anmeldung bei Denise Witzke (Tel. 0151 - 21284416), Janine Berg (Tel. 0178 - 8896820, E-Mail: janine_berg@live.de) und Manuela Werner (Tel. 04133 - 8527).

TSV Tespe startet mit Aquafitness

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 18.07.2014

Tespe: Freibad | ce. Tespe. Einen Aquafitness-Kursus bietet der TSV Tespe ab 1. August freitags von 19 bis 20 Uhr im Freibad (Schulstraße) an. Die Kosten für eine Sechserkarte inklusive Eintritt betragen für TSV-Mitglieder 30 Euro, für Nichtmitglieder 50 Euro. Besitzer einer Jahreskarte erhalten 6 Prozent Rabatt. Kursusleiterin ist Alexandra Baden, ausgebildete Fachangestellte für Bäderbetriebe, Speedo-Aquafitnesstrainerin,...

Vier Elbmarsch-Vereine bitten zum gemeinsamen Sport-Tag

Roman Cebulok
Roman Cebulok | am 16.06.2014

Tespe: Sportanlage | (cc). Unter dem Motto "Tag der Vereine" haben die Fußballer der Eintracht Elbmarsch, die HSG Elbmarsch Handball, Volleyballer des TSV Tespe und der Tennis-Club Elbmarsch am Samstag, 21. Juni, zur gemeinsamen Veranstaltung "Beach-Sport-Day mit brasilianischem Flair" auf die Sportanlage in Tespe eingeladen. Die Veranstaltung beginnt um 15 Uhr mit einer Grashüpfer-WM für Kindergartenkinder sowie Erst- und Zweitklässler aus der...

TSV Tespe startet neue Yoga-Kurse

Christoph Ehlermann
Christoph Ehlermann | am 02.05.2014

ce. Tespe. Neue Yoga-Kurse bietet der TSV Tespe jeweils im Gemeindehaus ab 8. Mai donnerstags von 20 bis 21 Uhr und freitags von 8.15 bis 9.15 Uhr an. Auf dem Programm stehen klassische Übungen aus dem Hatha-Yoga, Atemtechniken, Entspannungsübungen, Yoga Nidra (der yogische Schlaf) und Meditationen. - Infos und Anmeldung unter Tel. 04133 - 8527 bei Manuela Werner.

Neue Kurse beim TSV Tespe

Bianca Marquardt
Bianca Marquardt | am 15.10.2013

bim. Tespe. Neue Kurse bietet der TSV Tespe an: Dem Kopf eine Auszeit gönnen und den eigenen Körper wahrnehmen könnten Interessierte beim Yoga ab Donnerstag, 24. Oktober, im Gemeindehaus Tespe. Klassische Übungen aus dem Hatha-Yoga, Atemtechniken, Entspannungsübungen, Yoga Nidra (der yogische Schlaf) und Meditationen stehen auf dem Programm. Anmeldung unter Tel. 04133-222042 oder 04133-8527. Eine neue Zumba-Stunde bietet...