Freizeit und Gesundheitsforum

Lach-Yoga und Kinesiologie im Stader Freizeit- und Gesundheitsforum

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 07.01.2015

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Für mehr Entspannung und Wohlergehen im neuen Jahr: Das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, bietet ab Montag, 12. Januar, um 15 Uhr einen Lach-Yoga-Kursus an. Ein Kursus in Kinesiologie startet am Montag, 19. Januar, um 14.30 Uhr. • Anmeldung in der Geschäftsstelle unter Tel. 04141 - 83265 oder unter Tel. 04141 - 544159.

Yoga, Meditation und Gymnastik 60+ im Freizeit- und Gesundheitsforum

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 23.09.2014

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade/Drochtersen. Das Stader Freizeit- und Gesundheitsforum hat Plätze frei in Gesundheitskursen: • Yoga dienstags um 19 Uhr in Drochtersen, mittwochs um 15 und 16.45 Uhr sowie freitags um 16.30 Uhr in Stade • "Gymnastik 60+" dienstags um 15 Uhr, freitags um 14.15 und 15.30 Uhr in Stade • Meditation und Yoga donnerstags um 15 Uhr in Stade • Schnupperstunden sind jederzeit möglich; Infos unter Tel. 04141 - 83265,...

Mit Kinesiologie Stress abbauen: Infoabend im Stader Freizeit- und Gesundheitsforum

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 06.05.2014

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Ein Infoabend über Kinesiologie findet am Freitag, 16. Mai, um 19 Uhr im Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, statt. Die Diplom-Psychologin Rose Marschewski erläutert, wie Kinesiologie helfen kann, Stress im Berufs- und Privatleben abzubauen. • Eintritt frei; www.fruges.de

Schnupperstunde in "Lach-Yoga" beim Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 11.04.2014

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Wer gern einmal Lach-Yoga ausprobieren möchte, ist am Samstag, 26. April, um 11 Uhr im Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, willkommen. Das Lachen ohne Grund ist eine unkompliziert Möglichkeit, Körper und Seele zu entspannen und zu kräftigen. An die Schnupperstunde schließt sich ein Kursus über vier Stunden an. • Infos und Anmeldung unter Tel. 04141 - 544159 oder im Forum, Tel. 04141 - 83265;...

Pilates und Gymnastik 60+ im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 08.04.2014

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, hat Plätze frei in Pilates-Kursen montags um 18 und 19.15 Uhr sowie in der Gesundheitsgymnastik 60+ dienstags um 15 Uhr. Alle Gruppen starten nach Ostern. Schnupperstunden sind jederzeit möglich. • Infos unter Tel. 04762 - 18233 oder im Forum, Tel. 04141 - 83265; www.fruges.de

Startschuss für Yoga-Kurs

Jörg Dammann
Jörg Dammann | am 28.03.2014

lk. Stade. Ein neuer Yoga-Kurs startet nach Ostern im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade, Bungenstraße 49. Termin: ab dem 23. April immer mittwochs um 15 Uhr. Es darf jederzeit hineingeschnuppert werden. Infos unter Tel. 0 41 41 - 6 81 33.

Montagstouren mit dem E-Bike

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 27.03.2014

Stade: Parkplatz am Freibad | bo. Stade. Die neue E-Bike-Gruppe des Stader Freizeit- und Gesundheitsforums plant zwei Fahrradtouren: Am Montag, 7. April, geht es in Richtung Fredenbeck und am Montag, 5. Mai, nach Horneburg. Jeweils rund 40 km werden zurückgelegt. Treffpunkt ist um 9 Uhr auf dem Parkplatz am Stader Freibad. • Infos bei Horst Schumacher, Tel. 04141 - 85154; www.fruges.de

Neue E-Bike-Gruppe in Stade gegründet

Lena Stehr
Lena Stehr | am 07.03.2014

lt. Stade. Eine neue E-Bike-Gruppe gründet das Stader Freizeit- und Gesundheitsforum. Die erste rund 35 Kilometer lange Tour führt am Montag, 10. März, Richtung Horneburg und durchs Alte Land. Start ist um 9 Uhr auf dem Parkplatz des Stader Freibades. Die zweite Tour startet am Montag, 24. März, um 9 Uhr Richtung Himmelpforten. Weitere Fahrten starten alle 14 Tage montags (ungerade Kalenderwochen). Infos unter Tel.: 04141 -...

Plätze frei in Yoga-Kursen des Stader Freizeit- und Gesundheitsforums

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 06.03.2014

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, hat Plätze frei in Yoga-Kursen. In den Gruppen montags um 16.30 Uhr, mittwochs um 17.45 Uhr und freitags um 15 Uhr werden noch neue Teilnehmer aufgenommen. Schnupperstunden sind jederzeit möglich. • Auskunft unter Tel. 04141 - 83265.

Pilates und Gymnastik 60+ im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 07.01.2014

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, hat Plätze frei in zwei Gruppen für Gesundheitssport: • Pilates montags um 18 Uhr • Gymnastik 60+ dienstags um 15 Uhr • Schnupperstunden sind jederzeit möglich • Infos unter Tel. 04141 - 83265, www.fruges.de

Einführung in Lach-Yoga im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 30.12.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Einen Schnupperkursus in Lach-Yoga bietet das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, am Samstag, 11. Januar, um 11 Uhr an. Diese Yoga-Variante ist eine unkomplizierte Möglichkeit, den Körper und die Seele durch Lachen zu kräftigen und zu entspannen. • Anmeldung ab Montag, 6. Januar, unter Tel. 04141 - 83265.

Mit "Lach-Yoga" Seele und Körper entspannen - Vortrag im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 20.11.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Ein Vortrag mit Einführung in "Lach-Yoga" findet am Samstag, 30. November, um 11 Uhr im Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, statt. Diese spezielle Art des Yoga bietet die Möglichkeit, durch freies Lachen Seele und Körper zu entspannen und zu kräftigen. Bei Interesse wird ein Schnupperkursus eingerichtet. • Gebühr 5 Euro • Infos und Anmeldung unter Tel. 04141 - 83265 • www.fruges.de

Plätze frei in Yoga-Kursen

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 29.10.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Das Freizeit- und Gesundheitsforum, Bungenstr. 49, in Stade hat Plätze frei in Yoga-Gruppen. Die Kurse finden montags um 16.30 Uhr, mittwochs um 20 Uhr und freitags um 15 Uhr statt. Schnupperstunden sind jederzeit möglich. • Auskunft unter Tel. 04141 - 83265.

Gymnastik für den Beckenboden / Meditation und Yoga

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 15.10.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade. Ein Kursus in Beckenbodengymnastik beginnt am Dienstag, 22. Oktober, um 13.45 Uhr im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade, Bungenstr. 49; Infos unter Tel. 04762 - 18233. Meditation und Yoga können im Schnupperkursus samstags vom 26. Oktober bis 16. November um 11 Uhr ausprobiert werden. Vermittelt werden alltagstaugliche Zehn-Minuten-Übungen zur Entspannung; Infos unter Tel. 04141 - 939788. • www.fruges.de

Plätze frei in Yoga-Gruppen in Stade und Drochtersen

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 12.09.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | bo. Stade/Drochtersen. Das Stader Freizeit- und Gesundheitsforum hat Plätze frei in Yoga-Kursen: dienstags um 19.30 Uhr in Drochtersen und freitags um 15 und 16.30 Uhr in Stade, Bungenstr. 49. Schnupperstunden können vereinbart werden. • Infos unter Tel. 04141 - 83265 • www.fruges.de

Pilates-Kurse im Gesundheitsforum Stade

Lena Stehr
Lena Stehr | am 04.09.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | (lt). Für die Pilates-Kurse, die am Montag, 9. September, im Gesundheitsforum Stade starten, sind noch Plätze frei. Beginn ist um 18 Uhr und um 19.15 Uhr. Schnupperstunden sind jederzeit möglich. Infos unter Tel. 04762 - 18233

Plätze frei in Yoga-Kursen des Freizeit- und Gesundheitsforums Stade:

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 15.08.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | mk. Stade Im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade, Bungenstr. 49, haben die Yoga-Kurse wieder begonnen. Freie Plätze gibt es freitags um 15 Uhr und um 16.30 Uhr. Für Unentschlossene sind Schnupperstunden möglich. • Infos unter Tel. 04141 - 939788 oder 04141 - 83265. • www.fruges.de

Hatha-Yoga im Freizeit- und Gesundheitsforum

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 01.08.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | Ein Kursus in Hatha-Yoga beginnt am Montag, 12. August, um 16.30 Uhr im Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49. Die Leitung hat Kerstin Wilkening. • Infos unter Tel, 04141 - 43811 • www.fruges.de

Yoga und Pilates: Schnupperkursus in den Sommerferien

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 17.06.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | Wer Pilates und Yoga ausprobieren möchte, ist im Sommerferienkursus des Freizeit- und Gesundheitsforums Stade, Bungenstr. 49, genau richtig: Vom 1. bis 11. Juli werden montags und donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr zwei Stunden Pilates für Anfänger und zwei Stunden Yoga angeboten. • Gebühr 20 Euro • Infos und Anmeldung unter Tel. 04141 - 83265, www.fruges.de

Beckenbodengymnastik im Freizeit- und Gesundheitsforum

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 17.05.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | Im Stader Freizeit- und Gesundheitsforum, Bungenstr. 49, beginnt am Montag, 27. Mai, um 16.45 Uhr ein Kursus in Beckenbodengymnastik. An fünf Nachmittagen werden Übungen zur Kräftigung und Entspannung der Muskulatur trainiert. • Infos und Anmeldung unter Tel. 04141 - 83265 • www.fruges.de

Plätze frei im Gesundheitssport

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 15.05.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | Das Stader Freizeit- und Gesundheitsforum hat Plätze frei in folgenden Gruppen: • Yoga "trotz Einschränkung" montags um 10.10 Uhr • Pilates für Fortgeschrittene montags um 18 Uhr, für Anfänger um 19.15 Uhr • Gymnastik 60+ dienstags um 15 Uhr • Wirbelsäulengymnastik freitags um 10.40 Uhr Alle Kurse finden in der Bungenstr. 49 statt. Schnupperstunden sind möglich. • Infos unter Tel. 04141 - 83265, www.fruges.de.

Neue Pilateskurse für Anfänger und Fortgeschrittene

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 24.04.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | Im Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, beginnen am Montag, 29. April, zwei Pilateskurse: für Fortgeschrittene um 18 Uhr, für Anfänger um 19.15 Uhr • Anmeldung unter Tel. 04141 – 83265, E-Mail an fruges@t-online.de

Freie Plätze in Yoga- und Gymnastikkursen

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 16.04.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | Das Stader Freizeit- und Gesundheitsforum, Bungenstr. 49, meldet freie Plätze in laufenden Kursen: • Yoga dienstags um 16.30 Uhr und freitags um 15 und 16.30 Uhr • Wirbelsäulengymnastik dienstags um 18.45 Uhr und freitags um 10.40 Uhr • Gymnastik 60+ in Harsefeld mittwochs um 17.45 und 19 Uhr • Infos unter Tel. 04141 - 83265; www.fruges.de

Gymnastik 50+ mit Übungen aus Yoga, Pilates und Feldenkrais

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 01.02.2013

Das Freizeit- und Gesundheitsforum Stade hat in Harsefeld Plätze frei in zwei Gymnastikgruppen 50+. Mittwochs um 17.45 und 19 Uhr gibt es zwei Gruppen, in denen mit sanften Bewegungen aus Yoga, Pilates und Feldenkrais trainiert wird. • Infos unter Tel. 04166 - 7567.

Yoga, Pilates und Gymnastik im Stader Freizeit- und Gesundheitsforum

Susanne Böttcher
Susanne Böttcher | am 31.01.2013

Stade: Freizeit- und Gesundheitsforum | Das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, hat Plätze frei in folgenden Kursen: • Yoga montags um 8.45 Uhr, dienstags um 16.30 und 19.30 Uhr • Yoga für Personen mit Einschränkungen montags um 10.15 Uhr • Pilates für Anfänger montags um 19.15 Uhr • Gesundheitsgymnastik 60+ dienstags um 11 Uhr • Infos unter Tel. 04141 - 83265 • www.fruges.de