Aquafitness

Mit der beliebten Aquafitness der DLRG "stählten" sich jetzt die Fußballer der neu formierten 1. Herren der SG Salzhausen-Garlstorf (SaGa) im Waldbad Salzhausen für die neue Saison. Unter der Regie von Trainerin Deti Kanefendt absolvierten die Kicker Fitness-, Ausdauer- und Krafttraining. Im flacheren Waldbad-Becken wurden Lauf- und Sprinteinheiten absolviert, während im Schwimmerbecken die Kondition auch mit Hanteln unter Beweis gestellt werden musste.  "Das Training der etwas anderen Art hat...