Elbe Wanderweg

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Ein Spaziergang an der Elbe wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus | Foto: https://www.flickr.com/photos/max-stolbinsky/35594433534

So fördern Sonnenlicht und Bewegung die Gesundheit

An die frische Luft gehen, Sonne tanken, und fast schon ein bisschen Meeresbrise in der Nase spüren: Ein Spaziergang entlang der Elbe wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Aber nicht nur die Bewegung selbst tut dem Organismus gut, auch in der Luft befindet sich so mancher Stoff, der die Gesundheit fördert. Ein gesundes Raumklima, wie es viele durch moderne Geräte, sogenannte Luftreiniger und Luftwäscher, herbeiführen, unterstützt die Gesundheit. Wird der menschliche Körper mit...

  • Buchholz
  • 05.02.19
  • 373× gelesen
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