Panorama
Durch drillen fit werden im M. S. Bootcamp
Personal Trainerin Manuela Seifert nimmt ihre Kunden kräftig ran Rennen bis die Lungen brennen. Steine stemmen bis die Muskeln versagen. Und sich dabei auch noch anbrüllen lassen. „Bootcamp“ nennt sich diese Trainingsdisziplin, die unter freiem Himmel stattfindet. Personal Trainerin mit A-Lizenz, Manuela Seifert (43), ist der „Drill Sergeant“: „Zum Einstieg gibt es eine Körper- und Fitnessanalyse, danach ein Probetraining“, erklärt sie. Manuela betreibt ihr „M. S. Bootcamp“ im Horneburger Wald....