Fasten

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Panorama
Lieber einen Apfel essen als eine Süßigkeit | Foto: Pexels / Andres Ayrton

Gesunde Auszeit vom Essen
Fasten als wirksame Therapie

Nahrungsverzicht sorgt nicht nur für Gewichtabnahme, sondern kann auch chronische Schmerzen oder Entzündungen lindern. In der Naturheilkunde gilt Fasten seit langem als wirksame Therapie. Inzwischen betont auch die Wissenschaft die positiven gesundheitlichen Effekte einer Fastenkur. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" gibt Tipps fürs richtige Fasten. Studien liefern inzwischen zahlreiche Hinweise, dass Nahrungsabstinenz mehr kann, als schnell ein paar Pfunde verschwinden zu lassen....

  • Buchholz
  • 18.03.22
  • 170× gelesen
Service

"40 Tage mit" statt "40 Tage ohne"
Fastenzeit in der katholischen Kirche in Buchholz und Winsen

tw. Buchholz/Winsen. Viele sind inzwischen ein bisschen Pandemie-müde. Die Corona-Zeit erscheint wie eine nicht enden wollende Phase voller Entbehrungen. Und ab Aschermittwoch steht zudem die Fastenzeit an. Wer verzichtet da noch freiwillig auf irgendetwas? Statt „40 Tage ohne“ möchten die katholischen Kirchen St. Petrus in Buchholz und Guter Hirt in WInsen in diesem Jahr den Fokus auf „40 Tage mit“ setzen. In diesem Rahmen werden Gemeindemitglieder und Gruppen, die sich in ganz...

  • Buchholz
  • 28.02.22
  • 169× gelesen
Panorama
Fasten und arbeiten: Khaldoune Sharaf bekommt beides hin, auch wenn es anstrengend ist | Foto: as
3 Bilder

Fasten und volle Leistung im Job: Wie berufstätige Muslime mit Ramadan zurechtkommen

(jd/as). Sie dürfen tagsüber nichts essen und trinken, müssen im Job aber die volle Leistung bringen: Für gläubige Muslime, die sich an die Regeln des Fastenmonats Ramadan halten und im Berufsleben stehen, sind diese Wochen eine körperliche Herausforderung. Die Hälfte des 30-tägigen Ramadan, der in diesem Jahr am 16. Mai begonnen hat, ist bereits vorüber. Doch wie kommen muslimische Arbeitnehmer mit dem Verzicht auf jegliche Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme bei einem Acht-Stunden-Tag zurecht?...

  • Harsefeld
  • 01.06.18
  • 2.301× gelesen
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