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Günstig, gesund und gut kochen

jd. Harsefeld. Wer selber kocht, ernährt sich gesünder als derjenige, der sich nur Fertigprodukte kauft. Dabei ist es oft sogar preiswerter, sich ein Gericht aus frischen Zutaten zuzubereiten. Wie einfach es geht, leckere Speisen auf den Tisch zu zaubern, zeigt ein neues Kochbuch: "Guten Appetit, Harsefeld" lautet der Titel.
• Das Kochbuch ist für 14,90 Euro erhältlich. Von dem Verkauf profitiert die örtliche Ausgabestelle der "Stader Tafel". Für jedes Exemplar, das über den Ladentisch geht, erhält die Tafel einen Euro.