Schlafstörungen

Beiträge zum Thema Schlafstörungen

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Laute Musik in Konzertveranstaltungen sollte vermieden werden | Foto: Pexels / Yan Krukau

26. Tag gegen den Lärm
Gehörschäden können leicht vermieden werden

Für den 26. April hat die Deutsche Gesellschaft für Akustik e.V., Berlin, den „26. Tag gegen Lärm“ ausgerufen. Lärm zählt zu den als am unangenehmsten wahrgenommenen Umweltbelastungen. Immer mehr Menschen leiden unter Gehörschäden. Lärm und Stress Insgesamt rund 15 Millionen Deutsche sind von Hörschäden betroffen. Der Tinnitus, das gefürchtete „Klingeln“ im Ohr, ist eine der häufigsten unmittelbaren Folgen von übermäßiger Geräuschbelastung: Rund 50 Prozent aller Fälle werden durch Lärm und...

  • Buchholz
  • 07.04.23
  • 59× gelesen
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Wenn Eltern das Gefühl haben, dass sich ihr Kind anders verhält, hilft das Gespräch mit dem Kinderarzt | Foto: fizkes/123rf.com

Wenn Kinder besonders sind
Autismus: oft mit Isolation und Schlafstörungen

(txn). Viele halten Autismus nicht für eine Krankheit, sondern für eine spezielle Wesensart innerhalb des Spektrums menschlichen Seins. Dennoch sind Eltern oft schockiert, wenn sie bei ihrem Kind autistische Merkmale entdecken. Betroffenen Kindern fällt es häufig schwer, soziale und emotionale Signale richtig zu deuten und entsprechend darauf zu reagieren. Sie können den Gesichtsausdruck anderer Menschen nicht richtig deuten. Bedeutet ein Lächeln nur Freude oder auch Spott oder gar Häme? Zudem...

  • Buxtehude
  • 13.12.20
  • 553× gelesen
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Erholsame Ruhe ist für Schichtarbeitende wichtig, da 
andauernde Schlafstörungen krank machen | Foto: 123rf/Dmitrii Shironosov/randstad

Rituale für eine gesunde Nachtruhe
Schlaftipps bei Schichtarbeit

(txn). Schlafstörungen sind bei Schichtarbeitern eher die Regel als die Ausnahme - und können ernsthafte gesundheitliche Probleme nach sich ziehen. Klaus Depner vom Personaldienstleister Randstad Deutschland: „Es gibt unterschiedliche genetische Prägungen, die sogenannten Früh- und Spättypen. Deswegen kommen nicht alle Menschen mit allen Schichtsystemen gut zurecht. Aber es gibt einige Maßnahmen, um Schlafstörungen entgegenzuwirken.“ Die letzte leichtverdauliche Mahlzeit gibt es zwei Stunden...

  • Buxtehude
  • 24.10.20
  • 274× gelesen
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Eine Spezialität von Angela Lübbe ist die Augendiagnose | Foto: Katharina Bodmann

Frühe Hilfe durch Augendiagnose: Die Buxtehuder Heilpraktikerin Angela Lübbe verfügt über fundierte Diagnose- und Therapie-Kenntnisse

 In ihrer Praxis für Naturheilkunde bietet die Buxtehuder Heilpraktikerin Angela Lübbe als eine von mehreren Untersuchungsmethoden vor der Behandlung eine Augen- und Irisdiagnose an. In den Augen ihrer Patienten sieht die erfahrene Therapeutin, ob und welche Organe geschwächt sind. So kann die staatlich geprüfte Heilpraktikerin gezielt helfen. Chronische Erkrankungen gehen oft mit Schmerzen einher. Angela Lübbe hilft mit ihren Behandlungen z.B. bei Magen-Darmbeschwerden, Hormonstörungen,...

  • Buxtehude
  • 02.02.18
  • 551× gelesen
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Sönke Siebcken | Foto: Siebcken

Mit Akupunktur ins Gleichgewicht

Heilpraktiker Sönke Siebcken: Nadeln helfen auch bei diversen Stress-Symptomen sb. Stade. Akupunktur wird bei zahlreichen Beschwerden von chronischen Schmerzen über Allergien bis zu Asthma erfolgreich eingesetzt. Die Therapie mit Nadeln hilft jedoch auch bei starken Erschöpfungszuständen und macht bei regelmäßiger Anwendung im Alltag belastbarer. Der Heilpraktiker Sönke Siebcken aus Stade, Claus-von-Stauf­fenberg-Weg 29 (Tel. 04141 - 41 14 98, www.siebcken.de), hat sich u.a auf die...

  • Stade
  • 07.11.15
  • 485× gelesen
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Renate Bartels | Foto: Praxis Renate Bartels

Erfolg mit Hypnose: Heilpraktikerin Renate Bartels kennt effektive Therapien

Gesprächs- und Hypnose-Therapie, Beratung und Coaching: Renate Bartels, Heilpraktikerin für Psychotherapie, im Ärztehaus in Harsefeld, bietet effektive Hilfe bei Problemen wie Ängste, Stressbewältigung und Schlafstörungen an. Auch für Personen, die mit dem Rauchen aufhören oder abnehmen möchten, ist sie die richtige Ansprechpartnerin. Dabei bringt u.a. die Hypnose-Therapie in vielen Bereichen gute und schnelle Erfolge. Bei der Hypnose handelt es sich um einen vertieften Entspannungszustand, in...

  • Harsefeld
  • 09.09.14
  • 894× gelesen
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