Entspannung

Beiträge zum Thema Entspannung

Service

„Wer ist hier der Boss?“ - Info-Veranstaltung für Eltern

mum. Hanstedt. „Wer ist hier der Boss? - oder wenn Kinder das Sagen haben“, lautet das Motto einer Info-Veranstaltung am Donnerstag, 12. März, um 19.30 Uhr im DRK Zentrum am Steinberg. Die Besucher erfahren, welche Ursachen und Auswirkungen es haben kann, wenn die Rollen innerhalb der Familie vertauscht sind. Der Eintritt ist frei; um eine Spende wird gebeten.

  • Hanstedt
  • 10.03.15
Service

Neuer Kursus in Hanstedt: Das Körpergefühl verbessern

mum. Hanstedt. "Ich beweg mich" lautet das Motto eines Kurses, den die Kreisvolkshochschule in Hanstedt für Anfänger anbietet. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können die Teilnehmer ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Der Kursus beginnt bereits Mittwoch, 12. Februar. Interessenten treffen sich...

  • Hanstedt
  • 06.02.14
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