Gesund leben

Beiträge zum Thema Gesund leben

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Wann sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

Viele gesundheitsbewusste Menschen entscheiden sich, ihr Wohlbefinden mithilfe von Nahrungsergänzungsmittel zu steigern. Nicht immer ist dies jedoch sinnvoll, so die Meinung von Experten. Der Markt der natürlichen Nahrungsergänzungsmittel boomt – das hat zur Folge, dass auch immer mehr Menschen zu den Präparaten greifen. Mittlerweile werden die Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen, für ein gesundes Herz-Kreislaufsystem bzw. für eine schöne Haut nicht mehr nur in der Apotheke angeboten. Auch...

  • Buxtehude
  • 15.12.20
Service
Wer so lange wie möglich im Alter unabhängig bleiben möchte, sollte seine Augen regelmäßig kontrollieren lassen.
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Schnelles Handeln verhindert Altersblindheit

Wer die Alarmsignale für schwindende Sehfähigkeit rechtzeitig erkennt und zum Augenarzt geht, kann die Folgen einer feuchten altersabhängigen Makuladegeneration aufhalten. Die Belohnung: länger aktiv und unabhängig im Alter sein. Merkwürdig, plötzlich scheinen die Fugen der Badezimmerkacheln nicht mehr gerade zu sein. Und sind die Farben so schwach, weil der Herbst nicht mehr viel Licht zu bieten hat, oder liegt es an mir? Lesen ging auch schon mal besser: Viele ältere Menschen klagen über...

  • Buxtehude
  • 08.12.20
Service
Mindestens eine halbe Stunde täglich sollte sich jeder bewegen 
Foto: djd/www.bkk24.de/Jelena - stock.adobe.com

Länger und besser leben
Mit einfachen Präventionsmaßnahmen bis zu 14 Jahre länger leben

(djd). Ein langes und gesundes Leben wünscht sich fast jeder. Ob der Einzelne das erreicht, hängt nicht nur mit Glück und Genen zusammen, sondern auch sehr viel mit dem eigenen Verhalten. Wie stark sich bestimmte Verhaltensweisen auf die Lebenserwartung auswirken, hat zum Beispiel eine Untersuchung der Universität Cambridge ergeben. In der sogenannten EPIC-Studie wurden über 20.000 ganz normale Menschen zwischen 45 und 79 Jahren über mehr als ein Jahrzehnt hinweg regelmäßig untersucht. Das...

  • Buxtehude
  • 28.11.20
Wirtschaft
Sofia Jurgeleit empfiehlt den Optigrill GC 702 D von Tefal

Media Markt Buchholz: Einfach mal fit in den Frühling!

ah. Buchholz. Wer gesund und lecker kochen möchte, sollte von Freitag bis Montag, 13. bis 16. Januar, in den Media Markt Buchholz (Nordring 2) kommen. Dort findet die Vorführung des Tefal GC702 D Optigrills und der Heißluft-Fritteuse AcriFry YV9601 statt. Fachleute informieren ausführlich über diese modernen Küchengeräte. Grillgenuss ganz automatisch auf den Punkt lässt sich mit dem Tefal GC702 D Optigrill erzielen. Das Grillfleisch gelingt immer perfekt, da das Gerät über innovative...

  • Buchholz
  • 10.01.17
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