Präventionsprogramm

Beiträge zum Thema Präventionsprogramm

Service
Mindestens eine halbe Stunde täglich sollte sich jeder bewegen 
Foto: djd/www.bkk24.de/Jelena - stock.adobe.com

Länger und besser leben
Mit einfachen Präventionsmaßnahmen bis zu 14 Jahre länger leben

(djd). Ein langes und gesundes Leben wünscht sich fast jeder. Ob der Einzelne das erreicht, hängt nicht nur mit Glück und Genen zusammen, sondern auch sehr viel mit dem eigenen Verhalten. Wie stark sich bestimmte Verhaltensweisen auf die Lebenserwartung auswirken, hat zum Beispiel eine Untersuchung der Universität Cambridge ergeben. In der sogenannten EPIC-Studie wurden über 20.000 ganz normale Menschen zwischen 45 und 79 Jahren über mehr als ein Jahrzehnt hinweg regelmäßig untersucht. Das...

  • Buxtehude
  • 28.11.20
Panorama

Wohlfühlgewicht und Rückengesundheit: Das neue Kursusprogramm der AOK online und in den Geschäftsstellen

Zweigleisig fährt die AOK in ihrem Programm 2013 zur Gesundheitsprävention. Die Krankenkasse hält sowohl Mitmach-Kurse in den Geschäftsstellen als auch Online-Angebote für zu Hause bereit. Beliebt sind Kurse zu den Themen Wohlfühlgewicht, Stressbewältigung, Rückengesundheit und Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie im Bereich der Kinder- und Familiengesundheit. Neu im Online-Bereich ist ein Angebot speziell für Männer "Job, Familie, Freizeit - und alles unter einem Hut?" Vermittelt werden...

  • Buxtehude
  • 09.01.13
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.