Autogenes Training

Beiträge zum Thema Autogenes Training

Service

Fotoshooting und Trainersuche beim MTV Scharmbeck

ce. Scharmbeck. Ein Fotoshooting zur Wahl des nächsten Covermodels für die Vereinszeitung "MTV Impuls/2017" veranstalten der MTV Scharmbeck und das Winsener Unternehmer "Die Fotomanufaktur". Wer mitmachen möchte, schickt eine E-Mail mit seinen Kontaktdaten und dem Stichwort "MTV Scharmbeck - Cover" an Cover2017@MTVScharmbeck.de. Die "Fotomanufaktur" melden sich bei allen Interessenten mit den weiteren Infos, die auch unter http://www.mtvscharmbeck.de/cover2017 zu finden sind. Auf der...

  • Winsen
  • 16.08.16
Sport

Zwei neue Kurse beim MTV Tostedt

bim. Tostedt. Zwei neue Kurse bietet der MTV Tostedt an: Zumba - für Jugendliche ab 13 Jahren und Erwachsene ab Samstag, 14. Juni, zehn Mal jeweils von 12.30 bis 13.30 Uhr im Gymnastikraum in der Sporthalle der Erich-Kästner-Realschule in Tostedt. Infos und Anmeldung unter Tel. 04181-290626 und 04182-7454 (Dienstag von 10 bis 12 Uhr). Autogenes Training ab Montag, 16. Juni, sieben Mal von 18.15 bis 19.15 Uhr im Clubraum neben der Hauptschulsporthalle in Tostedt. Infos und Anmeldung unter Tel....

  • Tostedt
  • 03.06.14
Panorama
Rückentrainerin Ilona Posniak demonstriert mit Sportland-Trainer Frank Gierke eine Übung aus der Rückenschule

Rückenschulkurs und Autogenes Training im Sportland / Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst

cbh. Buchholz. Anhaltender Stress, dauernde Unruhe und ständige Reize belasten Körper und Psyche. Viele Menschen leiden deshalb unter Kopfschmerzen, schlafen schlecht, sind unkonzentriert. Mit dem Autogenen Training können Sie nachhaltig entspannen, Stress rasch und wirksam abzubauen. Das Fitness- und Gesundheitsstudio Sportland in Buchholz, Bremer Straße 46, bietet ab Mittwoch, 30. April, einen neuen Kurs "Autogenes Training" mit der lizenzierten Trainerin Ilona Posniak an. Der Kurs umfasst...

  • Buchholz
  • 11.04.14
Service

Kursus in autogenem Training beim MTV Tostedt

bim. Tostedt. Grundlegende Übungen des Autogenen Trainings, einer Methode der konzentrativen Selbstentspannung, werden in einem Kursus vermittelt, den der MTV Tostedt ab Montag, 27. Januar, ab 18.10 Uhr an sieben Abenden im Clubraum neben der Hauptschulsporthalle in Tostedt am Düvelshöpen anbietet. Der Kursus ist als präventiver Gesundheitskurs von vielen Krankenkassen anerkannt. Der Kursus ist auf acht Teilnehmer begrenzt. Infos und Anmeldung unter Tel. 0 41 87 - 42 53 43

  • Tostedt
  • 16.01.14
Service

Autogenes Training und Rückenschule in Buchholz

tw. Buchholz. Das Team von Sportland (Bremer Straße 46) in Buchholz startet mit folgenden Kursen in das neue Jahr (beide werden von Krankenkassen bezuschusst): - Autogenes Training ab Mittwoch, 15. Januar, 20.15 Uhr (sieben Abende, max. acht Teilnehmer). - Rückenschulkursus der "Konföderation der deutschen Rückenschulen” ab Donnerstag, 16. Januar, 19 Uhr (acht Abende, max. 12 Teilnehmer). - Auskunft und Anmeldung ab sofort unter Tel. 04181-7777.

  • Buchholz
  • 10.01.14
Sport

MTV Salzhausen startet autogenes Training

ce. Salzhausen. Autogenes Training für Anfänger bietet der MTV Salzhausen ab 8. Oktober an zehn Dienstagen von 18 bis 19 Uhr im Haus der Interessengemeinschaft (Am Paaschberg 8) an. Fortgeschrittene sind dort ebenfalls ab 8. Oktober zehnmal dienstags von 19.15 bis 20.15 Uhr an der Reihe. Eine warme Decke, warme Socken und ein kleines Kissen sind mitzubringen. Die Teilnahme kostet jeweils für MTV-Mitglieder 5, für Nichtmitglieder 40 Euro. - Infos und Anm. bei Kursusleiterin Jutta Kelma unter...

  • Salzhausen
  • 21.09.13
Service

Stressbewältigung - Autogenes Training in der AWO-Buchholz

tw. Buchholz. Ein neuer "Stressbewältigungs"-Kursus beginnt ab Mittwoch, 18. September, in den Räumen der AWO / Senioren-Begegnungsstätte (Wilhelm-Baastrup-Platz 4) in Buchholz. Den Teilnehmern (jedes Alter, auch für Anfänger) wird vermittelt, wie man mit der richtigen Atemtechnik und Autogenem Training zum Beispiel Ängste abbauen oder Schlaf-Probleme beheben kann. - Termine: Mi., 19 bis 20.30 Uhr, und Do., 10 bis 11.30 Uhr. - Alternative Termine und Infos unter: Tel. 04186-5253 (Rainer...

  • Buchholz
  • 10.09.13
Service

Neu beim DRK Neu Wulmstorf: Autogenes Training zum Entspannen

Mit einem neuen Angebot bringt das DRK Neu Wulmstorf mehr Entspannung in den Alltag: Mittwochs von 17 bis 17.45 Uhr findet Autogenes Training mit Gisela Marx in der Hauptschule Vossbarg, Ernst-Moritz-Arndt-Str. 23, statt. Für die Übungen sollten Gymnastikmatte, eine Decke, Kissen und bequeme Kleidung mitgebracht werden. • Gebühr 2 Euro/Stunde • Infos bei Gisela Marx, Tel. 04161 - 969508

  • Neu Wulmstorf
  • 11.01.13
Service

Autogenes Training

os. Buchholz. Mit richtiger Atmung und gezielten Übungen Panik-Attacken in den Griff bekommen - das ist das Ziel beim neuen Kursus "Autogenes Training", der ab 23. Januar in Buchholz angeboten wird. Der von Gesundheitsberater Rainer Buscher geleitete Kursus findet mittwochs von 19 bis 20.30 Uhr sowie donnerstags von 10 bis 11.30 Uhr in der Senioren-Begegnungsstätte am Wilhelm-Baastrup-Platz in Buchholz statt. Infos und Anmeldung unter Tel. 04186-5253 oder buscher-sproetze@t-online.de.

  • Buchholz
  • 08.01.13
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