Bauch Beine Po

Noch bis Ende Juni gibt es Abonnements für die Musiktheater-Reihenw/tw. Buchholz. Neben dem sehr erfolgreichen Sprechtheater im Veranstaltungszentrum "Empore" (Breite Str. 10) in Buchholz, erfreut sich das Musik-Theaterangebot stetiger Beliebtheit. Vier hochwertige Musicals werden in der neuen Saison 2018/2019 im "Abo M" angeboten. Den Auftakt macht „Die Brücken am Fluss“ (29. Oktober). Das Musical basiert auf dem gleichnamigen Bestseller, der durch die Verfilmung mit Meryl Streep und Clint...

Für Manuela Kaben ist es der Traumberuf: Seit acht Jahren leitet die diplomierte Fitness-Trainerin das "Lady Vital" in Harsefeld, Herrenstraße 10. Vor drei Jahren hat sie es übernommen. Vom effektiven Zirkeltraining, das alle Muskelgruppen anspricht, bis zu diversen Kursen wie Bauch-Beine-Po, Step-Aerobic und Rückentraining bietet sie ihren Mitgliedern ein abwechslungsreiches und durchdachtes Fitnessprogramm. "Mein Team und ich legen großen Wert auf die Betreuung der Frauen und auf die Qualität...

Einfache Übungen für die Muskulatur der Problemzonen tp. Wischhafen. Der Sportverein TV Wischhafen bietet ab dem 7. Mai jeden Mittwoch von 9.30 bis 10.30 Uhr und von 17 bis 18 Uhr einen Bauch-Beine-Po-Kursus an.Beim Training unter der Leitung der Diplom-Fitnessökonomin Sarah Janzen-Sude machen die Teilnehmerinnen einfache Übungen, die vorwiegend die Muskulatur der Problemzonen Bauch, Beine und Po stärken und das Gewebe straffen. Anschließend folgt ein Stretching, das ein Verkürzen der...

Mehr als 500 Besucher zur Eröffnung, rund eine hohe Anzahl Probetrainings pro Tag: Das Team des unabhängigen Frauen-Sportstudios „peplady‘s“ in Buxtehude am Brauereiweg 4 freut sich über das große Interesse der Frauen. Und das kommt nicht von ungefähr: Inhaberin Agnes Zell-Janas bietet ihren Mitgliedern ein Programm, das Fitness-, Gesundheit- und Wellnessaspekte perfekt kombiniert und darüber hinaus für eine straffe, schlanke Figur sorgt. Das Konzept von „peplady‘s“ beruht auf fünf Säulen: -...