Alles zum Thema Pilates

Beiträge zum Thema Pilates

Sport
Jede Menge Spaß beim Faszien-Training
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Äußerst bunt und vielfältig

Der Verein "Freizeit- und Gesundheitsforum Stade" hat viel zu bieten sb. Stade. Er ist der Verein mit dem größten Yoga-Angebot der Stadt: Das "Freizeit- und Gesundheitsforum Stade" (Fruges) bietet mehr als 20 Yoga-Kurse pro Woche an. Aber: "Wir können viel mehr", sagen die Vereinsvorsitzenden Kerstin Wilkening und Silke von Holten. "Unser Verein ist bunt und hält ein breites Angebot von Aquafitness über Gymnastik, Pilates und Faszientraining bis zu Radtouren, Walken und Wandern bereit."...

  • Stade
  • 06.02.19
Sport
Fitness, Abnehmen und jede Menge Spaß: Agnes Kern (vorn, li.) und ihr Team betreuen jedes Mitglied individuell  Foto: Lühmann der Photograph

Von der Abnehmchallenge bis zum Zirkeltraining: Das Frauenfitnessstudio Peplady's feiert vierjähriges Bestehen

Mitmachen und sparen: Im Januar entfällt zum "Vierjährigen" von Peplady's die Aufnahmegebühr. Das Frauenfitness-Studio Peplady's in Buxtehude feiert sein vierjähriges Bestehen mit Aktionsangeboten im gesamten Januar und zwei Tagen der offenen Tür am Samstag und Sonntag, 20. und 21. Januar, 10 bis 16 Uhr (mehr dazu in der WOCHENBLATT-Ausgabe am Mittwoch, 17. Januar 2018). Wer sofort loslegen möchte, kann bei Peplady's gleich eine Probestunde vereinbaren und sich von dem umfassenden Angebot, der...

  • Buxtehude
  • 09.01.18
Service
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So bringt Abnehmen richtig Spaß: Was die Mitglieder über das Buxtehuder Frauenfitness-Studio Pep Lady's sagen

Das Jahr ist noch jung und der Vorsatz, in 2017 Gewicht zu verlieren, kann noch mit Leichtigkeit in die Realität umgesetzt werden. Besonders für Frauen, die sich für eine Mitgliedschaft im Frauen-Fitnessstudio Pep Lady‘s entscheiden. Denn neben einem umfassenden Sport- und Fitnessangebot, das genau auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist, sowie einer tollen Betreuung und Beratung wird regelmäßig eine Abnehm-Challenge angeboten. Auf diese Weise ist es Stefanie Reinhardt (Foto links,...

  • Buxtehude
  • 08.03.17
Panorama
Delfi-Kursus im Fabi-Haus in Stade (v. li.): Diana Scheffler mit Sohn Jakob, Kursleiterin Anja Krummrei mit dem teilnehmenden Baby Nevil Flötotto, Paul Rauch mit Sohn Jonas und Alina Schütt mit Töchterchen Kaja
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Fabi in Stade meldet Babyboom

Bildungsstätte bietet Stillcafé, Yoga in der Schwangerschaft, "Delfi" und Vieles mehr tp. Stade. Die Stadt Stade wächst, mit Ausweisungen von Wohngebieten wie der Heidesiedlung Riensförde treibt Bürgermeisterin Sivia Nieber ihr Ziel voran, die Schallgrenze von 50.000 Einwohnern zu brechen. Junge Familien ziehen an die Schwinge, Eltern sorgen für reichlich Nachwuchs. Das schlägt Wellen bis zur evangelischen Familienbildungsstätte Kehdingen/Stade "Fabi" an der Neuburgstraße 5. Chefin Sonja...

  • Stade
  • 18.01.17
Panorama
Liebt sportliche Herausforderungen: Petra Fuchs
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Unerschrocken, sportlich und patent: Petra Fuchs aus Buxtehude ist mit ihrem Trekkingrad alleine über die Alpen geradelt

(wd). "Wie kannst Du das als Frau alleine machen", ist eine häufige Frage, die Petra Fuchs (48) hört, wenn von ihrem Sommerurlaub erzählt: Mit ihrem alten Trekkingrad ohne jeglichen technischen "Schnickschnack" wie z.B. GPS machte sich die Buxtehuderin unerschrocken auf den Weg, um auf dem Etsch-Radweg von Innsbruck bis nach Verona über die Alpen zu radeln. Getreu ihrem Lebensmotto: Leben ist Bewegung. Bepackt mit 14 Kilogramm Gepäck, das sie in zwei Satteltaschen untergebracht hatte: eine...

  • Buxtehude
  • 26.08.16
Service

Sportangebot für Alleinerziehende

as. Trelde. Gute Nachrichten für Alleinerziehende: Der SV Trelde-Kakenstorf bietet ab Montag, 7. September, unter dem Motto „Mama (Papa) fit - Kind kann mit“ in der Schulturnhalle Trelde (Drestedter Weg 6) ein neues Sportangebot mit Kinderbetreuung an. Alleinerziehende können sich montags von 18.45 bis 19.45 mit „Zumba“ in Form bringen oder dienstags von 18.30 bis 19.30 beim Pilates mitmachen, während ihre Kinder (ab sechs Jahren) für den Zeitraum des Sportangebots betreut werden. • Anmeldung...

  • Buchholz
  • 26.08.15
Service

Aktiv in den Sommerferien

os. Buchholz. Noch bis 2. September bietet der TSV Buchholz 08 ein abwechslungsreiches Sommerferienprogramm an. Das Angebot reicht von Drums Alive und Zumba über Fitness und Pilates bis zur Rückengymnastik für jedes Alter. Die Angebote finden morgens von 9 bis 10 Uhr und abends von 19 bis 20 Uhr (Zumba 20 bis 21 Uhr) im 08-Sportzentrum am Seppenser Mühlenweg statt und stehen Vereinsmitgliedern und Gästen offen. Das Sommerferienprogramm kann unter www.buchholz08.de heruntergeladen werden.

  • Buchholz
  • 25.07.15
Sport

TSV Buchholz 08: Sportlich in den Ferien

os. Buchholz. Ein umfangreiches Osterferienprogramm organisiert die Fitness- und Gesundheitssportsparte des TSV Buchholz 08 von Mittwoch, 25. März, bis Freitag, 11. April. Es richtet sich gleichermaßen an Vereinsmitglieder und Gäste und umfasst u.a. Zumba, Nordic Walking, Qigong und Pilates. Das Sportangebot findet im 08-Sportzentrum am Seppenser Mühlenweg statt. Das komplette Programm steht unter www.buchholz08.de.

  • Buchholz
  • 21.03.15
Sport

TSV Winsen: Freie Plätze und Versammlung

thl. Winsen. Sowohl beim Pilates-Kursus donnerstags von 11 bis 12.30 Uhr in der Mehrzweckhalle auf dem Jahnplatz sowie bei "Fitness mit Smovey" dienstags um 17.45 Uhr an der Tribüne des Jahnplatzes hat der TSV Winsen noch freie Plätze zu bieten. Nähere Infos unter Tel. 04171 - 880210. Zudem findet am Samstag, 27. September, um 17 Uhr im Vereinsheim die erste Jugendversammlung für alle Mitglieder zwischen zehn und 27 Jahren statt.

  • Winsen
  • 18.09.14
Sport

Neue Pilates-Kurse beim TuS Schwinde

thl. Schwinde. Neue Pilates-Kurse bietet der TuS Schwinde an. Für Fortgeschrittene geht es am Mittwoch, 17. September, um 10.40 Uhr in der kleinen Stover Turnhalle los. Anfänger trainieren immer dienstags um 19 Uhr. Der Starttermin wird auf Anfrage von Gabi Marben unter Tel. 04176 - 1887 oder 0174 - 9545366 bekanntgegeben.

  • Elbmarsch
  • 08.09.14
Service

Sport erleben beim TSV Buchholz 08

os. Buchholz. Unter dem Motto "Sport erleben beim TSV Buchholz 08" haben die Abteilungen Fitness & Aerobic sowie Gesundheitssport ein umfangreiches Sommerferienprogramm zusammengestellt. Die verschiedenen Kurse, u.a. Drums Alive, Aerobic, Rückenfitness oder Pilates, finden im 08-Sportzentrum am Seppenser Mühlenweg statt und können auch von Gästen genutzt werden. Alle Angebote stehen auf der Homepage www.buchholz08.de.

  • Buchholz
  • 15.07.14
Service

Körpertraining nach Pilates

sb. Fredenbeck. Ein Pilates-Kursus für Fortgeschrittene der Volkshochschule Stade, Außenstelle Fredenbeck, startet am Donnerstag, 19. Juni, 19 bis 20 Uhr, in der Geestlandschule in Fredenbeck. Weitere Infos über die Außenstellenleiterin Katrin Leinz, Tel.: 041 49 - 90 02 17 und www.vhs-stade.de

  • Fredenbeck
  • 17.06.14
Panorama

Revival für Yoga

(cbh). Wer in seiner Freizeit lieber sanfte Entspannung sucht, kann sich 2014 auf ein Revival von Yoga freuen, das es nach Abstinenz wieder in die Top-10-Trends der Fitnessexperten geschafft hat. Und das dank neuer Varianten. Beim "Yin Yoga" etwa werden die einzelnen Dehnpositionen lange gehalten – fünf Minuten und mehr ist die Regel. "Body Balance" bezeichnet eine Mischung aus Yoga, Tai Chi und Pilates. Es geht um Entspannungsübungen mit Stretching, Meditation und Atemtechniken.

  • Buchholz
  • 19.03.14
Wirtschaft
Das Maskottchen „Peppy“ mit den Trainerinnen (v. li.) Petra Stelling, Agnes Zell-Janas und Maike Schiffer freuen sich auf viele neue Mitglieder
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Das Sportstudio für die Frau: „peplady‘s“ in Buxtehude lädt zum kostenlosen Probetraining ein

Mehr als 500 Besucher zur Eröffnung, rund eine hohe Anzahl Probetrainings pro Tag: Das Team des unabhängigen Frauen-Sportstudios „peplady‘s“ in Buxtehude am Brauereiweg 4 freut sich über das große Interesse der Frauen. Und das kommt nicht von ungefähr: Inhaberin Agnes Zell-Janas bietet ihren Mitgliedern ein Programm, das Fitness-, Gesundheit- und Wellnessaspekte perfekt kombiniert und darüber hinaus für eine straffe, schlanke Figur sorgt. Das Konzept von „peplady‘s“ beruht auf fünf Säulen: -...

  • Buxtehude
  • 31.01.14
Service

Neue Kurse beim TV Meckelfeld

kb. Meckelfeld. Sportlich ins neue Jahr: Folgende Kurse starten jetzt beim TV Meckelfeld: Zumbatomic für Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren ab 6. Januar, immer montags, 16 bis 17 Uhr in der Gymnastikhalle im Helbach-Haus. Infos: info@tvmeckelfeld.de. Pilates: Kurs 1, ab 7. Januar, immer dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr und Kurs 2, ab 10. Januar, freitags von 10.30 bis 11.30 Uhr, jeweils im Helbach-Haus. Eine kostenlose Schnupperstunde ist möglich. Infos und Anmeldung unter Tel. 040 -...

  • Seevetal
  • 28.12.13
Sport

Pilates beim TV Meckelfeld

kb. Meckelfeld. Zwei Pilates-Kurse starten im Oktober beim TV Meckelfeld. Trainingszeiten: dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr und freitags von 10.30 bis 11.30 Uhr im Helbach-Haus. Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Infos und Anmeldung unter Tel. 040 - 7684925.

  • Seevetal
  • 25.09.13
Sport

Pilates-Kurse beim TV Meckelfeld

kb. Meckelfeld. Zwei Pilates-Kurse bietet der TV Meckelfeld derzeit im Helbach-Haus an. Trainingszeiten: dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr und freitags von 10.30 bis 11.30 Uhr. Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Infos und Anmeldung unter Tel. 040 - 7684925.

  • Seevetal
  • 02.09.13
Sport

Umfangreiches Fitnessprogramm des TSV Buchholz 08

os. Buchholz. In den Sommerferien müssen Sportbegeisterte nicht untätig sein. Der TSV Buchholz 08 bietet ein umfangreiches Ferienprogramm an. Es reicht von Pilates über Step-Aerobic bis zu Qi Gong und "Funktionsgymnastik" und findet im 08-Sportzentrum am Seppenser Mühlenweg 44 statt. Das Programm steht im Internet unter www.buchholz.sport-id.de

  • Buchholz
  • 25.06.13
Sport

Neuer Pilateskurs in Fliegenberg

(cc). Am Dienstag, 2. April, startet unter der Leitung von Jutta Kuntze-Echtermann ein neuer Pilateskurs beim MTV Fliegenberg. Die Übungsstunden finden jeweils dienstags von 18 bis 19.30 Uhr in der Schulsporthalle statt. Anmeldungen werden unter der Telefonnummer 04171-8483606 entgegen genommen.

  • Stelle
  • 25.03.13
Service

Neue Pilates-Kurse starten

kb. Meckelfeld. Zwei neue Pilates-Kurse bietet der TV Meckelfeld in Kürze im Helbach-Haus an: Kursus 1 findet ab 2. April jeweils dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr statt, Kursus 2 beginnt am Freitag, 5. April, von 11 bis 12 Uhr. Infos und Anmeldung unter Tel. 040 - 7684925.

  • Seevetal
  • 20.03.13
Sport

Fitnessprogramm von Buchholz 08 in den Osterferien

os. Buchholz. Ein umfangreiches Fitness- und Gesundheitssport-Programm hat der TSV Buchholz 08 für die Osterferien zusammengestellt. Es reicht von Rücken-Fitness über Aerobic und Qigong bis zu Pilates. Die genauen Zeiten finden Interessierte unter www.buchholz08.de.

  • Buchholz
  • 11.03.13
Sport

Yoga, Pilates und Gymnastik im Stader Freizeit- und Gesundheitsforum

Das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, hat Plätze frei in folgenden Kursen: • Yoga montags um 8.45 Uhr, dienstags um 16.30 und 19.30 Uhr • Yoga für Personen mit Einschränkungen montags um 10.15 Uhr • Pilates für Anfänger montags um 19.15 Uhr • Gesundheitsgymnastik 60+ dienstags um 11 Uhr • Infos unter Tel. 04141 - 83265 • www.fruges.de

  • Stade
  • 31.01.13
Panorama

Gymnasik, Yoga und Pilates

tp. Stade. Der Verein "Freizeit- und Gesundheitsforum" in Stade bietet freie Plätze in folgenden Kursen: "Yoga", montags um 8.45 Uhr; "Yoga für Menschen mit Einschränkungen", montags um 10.15 Uhr, "Yoga", dienstags um 16.30 Uhr und um 19.30 Uhr, "Pilates für Anfänger", montags um 19.15 Uhr sowie "Gesundheitsgymnastik 60 plus", dienstags um 11 Uhr. • Infos unter Tel. 04141 - 83265 und online unter www.fruges.de

  • Stade
  • 22.01.13
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