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Sport
Sonja Vollmert mit ihren Hunden Captain Jack (li.) und Leon | Foto: Jörn Weidt
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Fit bleiben im mittleren Alter
Staderin hält sich mit dem Tretroller fit

sv. Stade. Sich neben Arbeit, Familie und Hobbys fit zu halten, stellt viele Menschen im mittleren Alter vor Herausforderungen. Abends noch ins Fitnessstudio zu gehen oder einen festen Termin im Verein wahrzunehmen, bereitet oft mehr Stress als Vorfreude. Dass es aber ganz einfach sein kann, eine kleine Dosis Sport in den Alltag zu integrieren, zeigt Sonja Vollmert aus Stade: Ob sie zum Bahnhof oder zur Arbeit fährt, oder ihre Hunde ausführt - die 62-Jährige ist immer mit dem Tretroller...

  • Stade
  • 10.05.22
  • 599× gelesen
Panorama
Jonglieren und gleichzeitig durch eine Leiter schreiten: Marvin (8) ist hochkonzentriert
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Kreuz und quer zur Spitzenleistung

Super-Trainingsmix für Hirn und Bewegungsapparat: "Life Kinetik" jetzt an Stader Grundschule tp. Stade. Die Erstliga-Elf von Borussia Dortmund hat seit 2010 einen Gehirntrainer, der die Leistungsfähigkeit der Fußballprofis mit "Life Kinetik", einem Mix aus Denksport und Fitness, steigert. Jetzt machen es Grundschüler aus Stade nach. Als wohl erste Schule der Region bietet die Grundschule am Burggraben "Life Kinetik" als AG an. Jeden Mittwochnachmittag heißt es in der Aula: Denken und Turnen...

  • Stade
  • 25.10.13
  • 649× gelesen
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