Äußerst bunt und vielfältig
Der Verein "Freizeit- und Gesundheitsforum Stade" hat viel zu bieten sb. Stade. Er ist der Verein mit dem größten Yoga-Angebot der Stadt: Das "Freizeit- und Gesundheitsforum Stade" (Fruges) bietet mehr als 20 Yoga-Kurse pro Woche an. Aber: "Wir können viel mehr", sagen die Vereinsvorsitzenden Kerstin Wilkening und Silke von Holten. "Unser Verein ist bunt und hält ein breites Angebot von Aquafitness über Gymnastik, Pilates und Faszientraining bis zu Radtouren, Walken und Wandern bereit." Hinzu...
"Beckenbodengymnastik" in Stade
lt. Stade. Ein neuer Kursus "Beckenbodengymnastik" beginnt am Dienstag, 4. März, um 13.45 Uhr im Freizeit- und Gesundheitsforum in der Bungenstraße 49 in Stade. Der Kursus findet insgesamt fünf Mal für je eine Stunde statt. Nähere Infos erteilt Sylvia Stoldt unter Tel. 04762 - 18233
Sanfte Gymnastik für das Alter 55+
bo. Harsefeld. Das Stader Freizeit- und Gesundheitsforum meldet freie Plätze in der Gymnastik 55+ in Harsefeld. Es gibt zwei Gruppen, die jeweils mittwochs um 17.45 und um 19 Uhr trainieren. Sanfte Gymnastik wird mit Elementen aus Feldenkrais, Pilates und Yoga verbunden. • Auskunft und Anmeldung bei Karin Payne, Tel. 04166 - 7567.