Iris Mertins

Iris Mertins bietet Ernährungskurse an sb. Mulsum. "Unsere Nahrung liefert dem Körper zu viel ungesundes Fett und Zucker und im Gegenzug zu wenig Vitalstoffe", sagt Iris Mertins, Ernährungs- und Präventionstrainerin aus Mulsum (Tel. 04762-9232229 oder 0172-3234054). Wer seine Ernährung umstellen und dauerhaft abnehmen will, für den bietet Iris Mertins mehrwöchige Intensivkurse an. Bei den Seminaren geht es nicht nur ums reine Abnehmen, sondern vielmehr um die gesundheitlichen Aspekte. Denn das...

sb. Mulsum.  Bei Abnehm-Coach Iris Mertins vom Vitalteam Mulsum startet im Januar ein neuer Kursus. Dabei wird gemeinsam dem Körperfett der Kampf angesagt. Wie gut das funktioniert, zeigten im vergangenen Jahr mehrere Gruppen aus Mulsum und Umgebung. Nicht nur über eine schlankere Figur, mehr Energie und eine bessere Gesundheit können sich die Gewinner freuen, denn ersten drei winkt auch noch ein satter Geldpreis. Die Teilnehmer werden zwölf Wochen lang Schritt für Schritt beim Erreichen ihrer...

Nicht nur Übergewicht, auch viele Krankheiten sind laut Welt-Gesundheitsorganisation ernährungsbedingt. Doch vielen Menschen fällt es schwer, sich im Alltag ausgewogen und gesund zu ernähren. Effektive Unterstützung im Kampf gegen die überflüssigen Kilos bietet Iris Mertins aus Mulsum. Die Ernährungsexpertin hat im vergangenen Jahr bereits vielen Ratsuchenden geholfen, Gewicht, und zwar insbesondere Körperfett, zu reduzieren: So haben zehn Teilnehmer eines Kurses insgesamt 34 Kilo Gewicht (30...