Selbsthilfegruppe

Schlafapnoe ist eine weitverbreitete Schlafstörung, die durch nächtliche Atemaussetzer gekennzeichnet ist. Diese Atemstillstände führen zu einem Abfall des Sauerstoffgehalts im Blut und versetzen den Körper in einen Stresszustand. Als Reaktion steigen Herzfrequenz und Blutdruck - eine Dauerbelastung für das Herz-Kreislauf-System. Langfristig erhöht sich dadurch das Risiko für schwere Erkrankungen wie Schlaganfälle oder Herzinfarkte. Wer mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten...

Die Selbsthilfegruppe „Federleicht“ in Buxtehude hat derzeit freie Plätze. Frauen zwischen 30 und 65 Jahren treffen sich jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat von 17.30 bis 19.30 Uhr in der Begegnungsstätte Altkloster, Hauptstraße 15, und freuen sich über weitere Teilnehmerinnen. Gemeinsam sprechen die Frauen über den Umgang mit ihrer Depression, die Bewältigung des Alltags oder die Gestaltung von Beziehungen. Ziel ist es, sich gegenseitig zu unterstützen, Erfahrungen zu teilen und...

Nicht nur Betroffene, sondern auch ihre Angehörigen stehen nach einer Herzerkrankung oft vor vielen Fragen und Herausforderungen. In Buxtehude hat sich deshalb eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Herzerkrankungen und ihre nahestehenden Personen gegründet. Die Gruppe trifft sich an jedem letzten Dienstag im Monat von 17.30 bis 19 Uhr im Elbe Klinikum Buxtehude (Raum Hahnhöfersand), Am Krankenhaus 1. Im Mittelpunkt der Treffen stehen der Austausch von Erfahrungen und der Umgang mit...

Nicht nur Suchtkranke selbst, sondern auch ihre Angehörigen stehen oft vor großen Herausforderungen. In Buxtehude hat sich deshalb nun eine Selbsthilfegruppe gegründet, die sich speziell an Familienmitglieder und nahestehende Personen richtet. Die Treffen finden jeden Mittwoch um 18 Uhr in den Räumen der Diakonie, Harburger Straße 2, statt. Auslöser für das neue Angebot waren die Erfahrungen der seit mehr als 15 Jahren bestehenden Selbsthilfegruppe „Leben mit Sucht“, die in Kooperation mit der...

Eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit chronischen Schmerzen in Buxtehude bietet Austausch und Unterstützung im Alltag. Die Gruppe trifft sich regelmäßig in der Begegnungsstätte Altkloster, Hauptstraße 30. Die Treffen finden jeweils am zweiten Mittwoch im Monat von 10 bis 12 Uhr statt. Im Mittelpunkt stehen Gespräche über den Alltag mit Schmerzen, Bewältigungsstrategien und gegenseitige Unterstützung, die helfen kann, sich sicherer zu fühlen und die Lebensqualität zu verbessern. Weitere...

Für viele Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen wie COPD, Lungenemphysem oder Bronchiektasen gestaltet sich der Alltag als
 Herausforderung. Betroffene sind oft auf sich selbst gestellt, müssen mit gewissen Einschränkungen zurecht kommen und sollten sich aktiv in die Behandlung einbringen.  Seit einiger Zeit befindet sich im Landkreis Stade eine COPD-Selbsthilfegruppe im Aufbau. Hier finden Betroffene einen geschützten Raum, in dem Empathie, Unterstützung und Informationsaustausch...

Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, bei der die Atmung während des Schlafs wiederholt aussetzt oder sehr flach wird. Das führt zu unruhigem Schlaf und häufigem Erwachen. Die häufigste Form ist die obstruktive Schlafapnoe, bei der die Atemwege blockiert sind. Symptome sind lautes Schnarchen, Atempausen, Tagesmüdigkeit und Konzentrationsprobleme. Ursachen können Übergewicht, vergrößerte Mandeln oder anatomische Besonderheiten sein. Unbehandelt erhöht Schlafapnoe das Risiko für Bluthochdruck,...

In Buxtehude hat sich eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) gegründet. Die Gruppe trifft sich jeden zweiten Montag im Monat. Der nächste Termin ist am Montag, 13. Januar, von 10 bis 12 Uhr in Buxtehude.  Die Selbsthilfegruppe bietet Betroffenen einen geschützten Raum, um sich auszutauschen, gegenseitig zu stärken und Erfahrungen zu teilen. COPD ist eine der weltweit häufigsten Todesursachen. Betroffene leiden unter dauerhaft verengten...

Die Chronisch Obstruktive Lungenerkrankung (COPD) gehört weltweit zu den häufigsten Todesursachen. Die Erkrankung, bei der die Atemwege dauerhaft verengt und entzündet sind, zeigt sich durch Symptome wie Atemnot, Husten und Auswurf, die sich bei Belastung, aber auch zunehmend im Alltag bemerkbar machen. Rauchen gilt dabei als größter Risikofaktor für COPD. Für Betroffene in der Region bietet die neue Selbsthilfegruppe „COPD“ in Buxtehude eine Möglichkeit zum Austausch und zur gegenseitigen...

Trauer wird individuell verarbeitet und hält unterschiedlich lange und stark an. Für Witwer und Witwerinnen sowie Trauernde, die Partner oder enge Bezugspersonen vor einigen Monaten oder längerer Zeit verloren haben, wird in Buxtehude eine neue Selbsthilfegruppe ins Leben gerufen. Das erste Treffen findet am Mittwoch, 8. Mai, um 11.30 Uhr in Buxtehude. statt. Weitere Infos bei der Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen, Tel. 04141 – 3856, Email: kibis-stade@paritaetischer.de Menschen...

Viele Menschen leiden nach einer SARS-CoV-2-Infektion unter Spätfolgen. Am Montag, 6. November, 10 Uhr, trifft sich eine neue Selbsthilfegruppe Long Covid Buxtehude. Noch sind es wenige Mitglieder, die sich auf den Austausch mit weiteren Betroffenen freuen.  Betroffene, die bei der neuen Gruppe mitmachen oder mehr Informationen möchten, können sich ab sofort melden bei der Selbsthilfekontaktstelle im Landkreis Stade, KIBIS des Paritätischen, Tel. 04141 – 3856 oder...

In Buxtehude trifft sich eine neue Selbsthilfegruppe für Trauernde, die ihren Partner oder Partnerin durch Tod verloren haben. Menschen durchleben verschiedene Trauerphasen, die wichtig sind, um den Verlust zu akzeptieren und mit der neuen Lebenssituation klarzukommen. Es kann ein großes Bedürfnis sein, von der verstorbenen Person und dem gemeinsamen Leben zu sprechen. Gespräche können helfen, den Verlust zu realisieren, das gemeinsam Erlebte als persönliche Geschichte zu bewahren, aber auch...