Fliegenberger Aktivtag war ein voller Erfolg

Über 80 Teilnehmer auf Fitnesspfad des MTV Fliegenberg

thl. Fliegenberg. Egal ob Joggen, Fahrradfahren oder gemütliches Gehen von Station zu Station, es galt der Olympische Gedanke "Dabei sein ist alles" beim Aktivtag in Fliegenberg. Die sieben Stationen am örtlichen Fitnesspfad waren mit Kleingeräten wie Stab, Springseil, Pilatesrolle, Steppbrett und Medizinball ausgestattet, und die über 80 Teilnehmer kamen damit kräftig ins Schwitzen.
Am Dorfplatz wurden die Muskeln erwärmt. Anschließend gingen die mit einer Laufkarte ausgestatteten Gruppen mit bis zu sechs Personen den Fitnesspfad ab. An jeder Station gab es andere Aufgaben, sodass der gesamte Körper am Ende gut trainiert wurde. Eine Station hatte die Fliegenberger Feuerwehr als Kooperationspartner ausgestattet. Hier mussten die Teilnehmer Schläuche ausrollen und waren überrascht, wie schwer so ein aufgerollter Schlauch ist.
Erschöpft, aber glücklich kamen alle Gruppen, meistens Familien, verletzungsfrei am Sportplatz wieder an. Dort erwartete sie die letzte Übung und danach die Dehnungen, bevor sie ihre Laufkarte wieder abgeben durften. Alle hatten Spaß am Aktivtag auf dem Fitnesspfad und waren zu Recht stolz auf ihre Medaille. "Nicht nur die Kinder freuten sich über die 'gesunde Naschitüte' unter anderem mit Gurke und Pfirsich. Jeder ging mit einem guten Gefühl, viel für sich und seinen Körper getan zu haben, wieder nach Hause", sagt MTV-Vorsitzende Maren Sievers. "Alle Teilnehmer freuten sich über die besonders gute Stimmung an jeder Station. Es war kein Wettkampfdruck, es zählte nur der Spaß an der Bewegung." Der eine oder andere Teilnehmer soll durch den Aktivtag sogar seine Freude an der Bewegung und am Sport wiedergefunden haben und möchte jetzt dabeibleiben.
• Der Fitnesspfad ist mit gerätefreien sportlichen Übungen noch bis Ende Oktober für jeden geöffnet.