Bauchtanz

"Tanzen ist eine sportliche Herausforderung - und der Bauchtanz ganz besonders. Wer glaubt, dass dabei lediglich die Pfunde purzeln können, irrt. Bauchtanz ist ein ausgeprägtes Rundum-Fitnessprogramm, mit dem sie Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen sowie Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern können. Bauchtanz ist vergleichbar mit einem Ganzkörpertraining. Es geht vor allem darum, isolierte Bewegungen zu üben. Die Sportart ist sehr schonend und für jeden geeignet. Bauchtanz wirkt sich auch...