Gesundheit

Die Pflege von trockener Haut erfordert besondere Aufmerksamkeit. Trockene Haut ist anfällig an Austrocknung, Schuppenbildung und Spannungsgefühl. Gleichzeitig müssen sich Menschen mit trockener Haut nicht mit fettigem Glanz und vergrößerten Poren herumschlagen. Die Vorteile einer perfekten Porzellanhaut sind also immer zu finden. Für die richtige Pflege sollte die Auswahl der Pflegemittel besonders sorgfältig erfolgen. Bei Bedarf können Sie das hier Foundations bilden eine eigene Kategorie von...

Zu Beginn des Jahres haben wir es gewagt: Einen Monat lang gelobten vier WOCHENBLATT-Redakteurinnen, die Finger von Süßkram und Alkohol zu lassen. Für die einen gar kein Problem, für die anderen war es die Härteprobe schlechthin. Wie ist es heute, ein halbes Jahr später, um unsere guten Vorsätze bestellt? Haben wir unsere "kriminelle Keksmanie" überwunden und unsere Speisepläne von unseren süßen Sünden gereinigt? Textchefin Christine Bollhorn hatte wohl die härtesten guten Vorsätze: viel Sport,...

„Ein anderer Blick aufs Alter ist seit der Gründung des Seniorenservicebüros vor zehn Jahren im Landkreis Stade gelungen“, würdigt Landrat Kai Seefried die Aktivität der im Kreishaus angesiedelten Einrichtung. Die inzwischen zum Senioren- und Pflegestützpunkt Niedersachsen (SPN) weiterentwickelte Institution stehe für vorbildliches gemeinschaftliches, aktives Handeln zugunsten der älteren Generation, so Seefried am Mittwochabend in Agathenburg. Neue Ehrenamtliche gesuchtBei einer Jubiläumsfeier...

Besser einschlafen und dem Stress des Alltags besser gewachsen sein – wer wünscht sich dies nicht? Nicht wenige Bundesbürger greifen regelmäßig zu CBD-Produkten und vertrauen auf Wirkstoffe aus der Hanfpflanze. Hierbei ist die Qualität und Reinheit des CBD-Öls entscheidend, um das Risiko von Nebenwirkungen zu reduzieren. Um die Hochwertigkeit sicherzustellen, sollte ausschließlich auf verlässliche und geprüfte Händler vertraut werden. CBD-Produkte mit einfacher Verfügbarkeit Durch den freien...

Binge Eating gehört zu den häufigsten Essstörungen in Deutschland. Der Anteil an Menschen, die an Binge Eating leiden, liegt bei etwa 6 Prozent. Frauen sind häufiger davon betroffen als Männer. Allerdings muss angemerkt werden, dass die Dunkelziffer bei Männern deutlich höher liegen wird, da Männer sich bei Binge Eating seltener Hilfe holen als Frauen. „Binge“ kommt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie „Gelage“. In diesem Artikel klären wir, wie diese Störung entsteht, welche Folgen...

Treppenlifte ermöglichen Personen mit Mobilitätseinschränkungen, das Hindernis Treppe zu überwinden. In vielen Fällen vermeiden die Produkte den Umzug ins Pflegeheim. Doch sind die teilweise sehr teuren Mobilitätshilfen alternativlos oder gibt es mitunter günstigere Lösungen? Und wenn ja: Welche Treppenlift-Alternative eignet sich für welche Personengruppe? Antworten auf diese und andere Fragen gibt Heike Bielenstedt, Koordinatorin beim Portal Treppenlift-Pflegekasse.de. Frau Bielenstedt, auf...

Massage tut gut. Wer sich endlich eine entspannende Auszeit für Körper und Seele gönnen möchte, liegt mit dieser Anwendung genau richtig. Doch beim Stöbern nach Angeboten fällt sehr schnell die schiere Vielfalt ins Auge. Mit am häufigsten vertreten sind klassische Massage und Thai-Massage. Doch was genau ist der Unterschied? Gemeinsame Wurzeln - andere Wege Sowohl klassische als auch Thai-Massage haben ihre Wurzeln im Altertum. Bereits Auch auf Zeichnungen aus dem alten Ägypten sind scheinbar...

Nach dem kurzen, heftigen Schock von Omicron scheint die pandemische Phase von COVID-19 für die meisten Orte zu Ende zu gehen, es sei denn, es tritt eine signifikante und schwere neue Variante auf. Einige unserer Leser sind vielleicht an anderen Themen oder Fragen interessiert, z. B. "In diesem Update werden die Erkenntnisse aus Omicron und die Aussichten für den Rest des Jahres 2022 erörtert und drei mögliche Kriterien für die Definition von COVID-19 als endemisch vorgestellt. Omicron Seit die...

Medizinisches Personal mit hoher Expertise ist gefragter denn je. Der Oberarzt bildet dabei keine Ausnahme und wird die Liste benötigten Fachpersonals in Zukunft ganz oben mit anführen. In der Praxis jedoch sind Vakanzen zu diesem angesehenen Berufsbild nicht so leicht zu besetzen. Dies führt dazu, dass Krankenhäuser händeringend auf der Suche nach qualifizierten Oberärztinnen und Oberärzten sind. Mehr noch: Der eigens eingeführte Oberarzt-Index bietet einen Einblick in die Details. Er zeigt,...

Viele Menschen leiden heute unter Stress und innerer Unruhe. Viele Aufgaben, die es parallel im Alltag zu bewältigen gilt, sorgen für ein immer größer werdendes Bedürfnis nach Regeneration. Wird dieses dem Körper nicht gewährt, kann es zu psychischen und psychosomatischen Folgen des Stresses kommen. Einschlafprobleme, stetiges Aufwachen, plötzliches Herzrasen oder ständig innere Unruhe werden zum täglichen Begleiter. In einer solchen Situation wünschen sich die meisten Betroffenen Hilfe auf...

Stressige Phasen, die mit physischer Anspannung einhergehen, erleben viele Menschen regelmäßig. Ob in der Schule, während dem Studium oder auf der Arbeit – Stress begleitet uns. Dabei kann es sich um positiven oder negativen Stress handeln. Stress treibt uns zu Höchstleistungen an, motiviert und hilft, sich besser zu konzentrieren. Wird der stress jedoch chronisch, kann dies zu einer Überreizung des Nervensystems führen. Neben innerer Unruhe, Schlaflosigkeit und Angstzuständen kann es dann zu...

Ausreichend sowie hochwertiger Schlaf ist nicht weniger wichtig als regelmäßige Bewegung und richtige Ernährung. Während des Schlafs ruht sich der Geist nicht nur aus, sondern entledigt sich auch von Giftstoffen und überschüssigen Informationen, um für den neuen Tag gerüstet zu sein. Qualitativ hochwertiger Schlaf stärkt die Immunität des Körpers gegen Infektionen und Viren und fördert die Gedächtnisleistung des Gehirns. Menschen, die nicht genug Schlaf bekommen, sind im Alltag anfälliger für...

Nach Jahren der Isolation während einer globalen Pandemie, der Angst vor einer sich ständig verändernden sozialen und beruflichen Landschaft und dem allgemeinen Stress des täglichen Lebens haben viele Menschen das Gefühl, dass der Stress einen Tribut an ihre geistige, emotionale und körperliche Gesundheit fordert. Das schnelle Wachstum der alternativen Gesundheits- und Wellnessbranche in den letzten Jahren scheint darauf hinzudeuten, dass mehr Menschen nach natürlichen Lösungen suchen, um ihren...

Entspannung ist in stressigen Zeiten wertvoller denn je. Für eine ruhige Wellness-Auszeit muss man jedoch nicht immer das nächste Spa aufsuchen. Mit einfachen Mitteln lässt sich auch in den eigenen vier Wänden ein Platz erschaffen, wo man Körper, Seele und Geist nach Herzenslust verwöhnen kann. Mit den richtigen Möbeln ein Wohlfühlambiente kreieren Das Badezimmer ist der perfekte Platz, um eine kleine Wellness-Oase daheim zu erschaffen. In ihm steckt soviel mehr Potenzial, als nur der Ort für...

CBD Öl hat sich in den letzten Jahren zu einem sehr beliebten Lifestyle Produkt gemacht. Dabei sind viele Die Wirkstoffe wie Cannabidiol der Produkte können mit dem Körper interagieren. Nach der Einnahme von CBD Öl kann das Cannabidiol aus dem CBD Öl mit dem Damit soll die Nutzung von Cannabidiol CBD in CBD Öl zum Beispiel die einen Effekt auf die Regulierung des Körpers von Schlaf und Schmerzempfinden haben. Bei Problemen wie chronischen Schmerzen sollen die Wirkstoffe der Produkte bei der...

Der Verdauungstrakt des Menschen ist viel mehr als nur ein Organ zur Verarbeitung und Resorption von Nahrung. Mannigfaltige Magen-Darm-Beschwerden zeigen, wie sensibel das System auf physische und psychische Reize reagiert. Nicht umsonst sagt der Volksmund, man habe mit etwas Bauchschmerzen oder etwas liege jemandem schwer im Magen. Die häufigsten Ursachen für Magen-Darm-Beschwerden Wir füttern unseren Verdauungstrakt täglich mit jeder Menge Lebensmitteln. In Zeiten von Tiefkühlpizza,...

(wd/nw). Während sich der Beginn der Spargelzeit nach dem Wetter richtet, steht das Ende der Saison jedes Jahr fest: Bis zum Johannestag am 24. Juni wird in Deutschland üblicherweise Spargel gestochen. Das Königsgemüse bietet dem Körper eine Fülle an gesunden Inhaltsstoffen. Es enthält reichlich Vitamin C, Folsäure, Kalium sowie weitere Vitamine und Mineralstoffe. Mit 500 Gramm Spargel decken Frauen die empfohlene Tageszufuhr an Vitamin C zu 105 Prozent, Männer zu 91 Prozent. Die empfohlene...

Das Erlernen einer Sportart bereitet Spaß und hält gesund. Deswegen stellen wir hier ein paar interessante Sportarten vor, die einfach zu erlernen sind und trotzdem viel Freude bringen. Denn es muss nicht immer Extremsport sein – oft sind auf den ersten Blick unscheinbare Sportarten wahre Überraschungen! Fußball Zum Fußballspielen brauchen Sie im Grunde nur einen Ball und ein paar Freunde, die auch Lust haben, mitzuspielen. Wenn Sie es etwas professioneller aufziehen wollen und Platz im Garten...

sla. Stade. Täglich erschüttern neue Nachrichten mit schrecklichen Bildern aus dem Kriegsgebiet in der Ukraine die Menschen und haben bereits etliche Hilfsaktionen ausgelöst. Wie im WOCHENBLATT berichtet, haben auch die Schüler der Altenpflege-Klasse von Elke Czymoch von der BBS III in Stade Sach- und Geldspenden gesammelt und Hilfstransporte in die Ukraine organisiert. Der WOCHENBLATT-Artikel über die Spendenaktion habe zur weiteren Spendenbereitschaft geführt - sogar in der Schweiz, teilt...

sv. Stade. Erst kürzlich wurde das Projekt "Landgang Stade", das Medizinstudierende mit Praktika in den Landkreis Stade holen und so dem Ärztemangel entgegenwirken soll, im Kreisausschuss bis 2024 verlängert. Seit dem Projektstart 2017 haben schon mehr als 70 Medizinstudierende teilgenommen. "Wir haben eine Kooperation mit dem Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf. Dort liegt unser Projektangebot vor und wird über das Studiensekretariat weitergegeben", sagt Projektleiterin Iris Fitze. Mit...

Du planst eine Reise in die Türkei? Egal, ob du ein Tourist oder ein Geschäftsreisender bist, du musst die Einreisebestimmungen der Türkei kennen, um in das Land einreisen zu können. In diesem Beitrag erklären wir dir, was du tun musst, um in die Türkei einzureisen, und geben dir weitere wichtige Informationen. Lies weiter, um mehr zu erfahren! Checkliste der Dokumente für die Einreise in die Türkei • Visum Türkei/Türkei eVisa • Formular für die Einreise in die Türkei •...

Wer eine private Krankenversicherung (PKV) abschließen möchte, sieht sich einem schier unübersehbaren Angebot unterschiedlicher Versicherer und Tarife gegenüber. Das macht die Auswahl nicht gerade einfach, und viele potenzielle Versicherungskunden tun sich mit der Entscheidung für einen bestimmten PKV-Tarif schwer. Ähnliches gilt auch für gesetzlich Krankenversicherte, die als Ergänzung ihres Krankenversicherungsschutzes eine oder mehrere private Zusatzversicherungen für bestimmte Risiken...

(nw/tw). Ob Pandemiestress oder Post Covid: Wenn die Gesundheit streikt, kann eine medizinische Rehabilitation helfen. Und die gibt es jetzt schnell und unkompliziert - ein Anruf genügt. Am kostenfreien Servicetelefon 0800-100048010 bringen die Fachleute der Deutschen Rentenversicherung den Antrag direkt auf den Weg. Das teilte die Deutsche Rentenversicherung Braunschweig-Hannover jetzt mit. Die Expertinnen und Experten sind montags bis donnerstags von 7.30 Uhr bis 19.30 Uhr und freitags bis...