Wohlfühlen

Am Nikolaustag, bei 6 Grad, treffe ich in der Altstadt von a Coruna in Galizien auf Carlos Taboada. Er betreibt dort ein Gastro & Gourmet Café. Sein Cappuccino schmeckt sooooo lecker. Da er dieselbe Frisur hat wie ich, wird Carlos befragt, was für ihn Glück bedeutet. Carlos arbeitet sehr viel und sein Glück findet immer dann einen Höhepunkt, wenn er nach einem arbeitsreichen Tag nach Hause kommt und seine 3 Hunde ihn umarmen. Ein wenig Glück wäre auch schön, wenn dadurch seine kränkliche Mutter...

Gesunder Schlaf wird von vielen unterschätzt – das ergab eine Studie zum Thema Schlafqualität. Die Studie belegt, dass im Besonderen unter der Woche der Schlaf zu kurz kommt. Denn im Durchschnitt nehmen sich hier über 55 Prozent der Deutschen nur vier bis sechs Stunden Zeit. Laut der Gesellschafft für Schlafforschung und Schlafmedizin ist das zu wenig. „Die empfohlene Dauer für einen erholsamen Schlaf ist die durchschnittliche Anzahl von sieben bis acht Stunden,“ so der Schlafexperte Thorsten...

Es gibt Geschäfte, durch die man immer wieder gerne bummelt, weil es stets etwas Schönes zu entdecken gibt. Solch ein Geschäft ist die "Schweermerei". Es öffnet am Dienstag, 1. September, in der Buchholz Galerie (Breite Straße 16). "Ich freue mich, meinen Kunden ein außergewöhnliches Sortiment an Accessoires, Interieur und Wohlfühlprodukten zu präsentieren", sagt Inhaberin Britt Schweer, die sich mit diesem Geschäft einen Traum erfüllt hat. "Ich liebe das nordische Design, das sich durch seine...