Todtglüsinger SV
Mit Qigong die Kraft der Elemente spüren
Mit Qigong vom Frühling in den Sommer: Ein neuer Kurs startet am Mittwoch, 8. April, immer mittwochs von 17 bis 18 Uhr im Haus am See. Der Kurs kostet für Vereinsmitglieder 80 Euro und für Gäste 100 Euro. Eine Anmeldung im Buchungssystem der Vereinshomepage ist erforderlich.
Im Qigong begegnen sich Atem, Bewegung und Achtsamkeit in einem ruhigen, natürlichen Rhythmus. Dieser Kurs widmet sich den Elementen Holz und Feuer, deren wachsende und leuchtende Qualitäten den Frühling und Sommer prägen. Sanfte, fließende Formen wie der Flug der Kraniche oder die wachsame Ruhe der Rehe unterstützen innere Balance, Beweglichkeit und Wohlbefinden – geeignet für Einsteiger wie Geübte.
Redakteur:Stefanie Hansen aus Tostedt |
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