Todtglüsinger Sportverein
Yoga, Hip Hop und Outdoor Functional

bim. Todtglüsingen. Neue Trainingsmöglichkeiten bietet der Todtglüsinger Sportverein (TSV) an.
Flow Yoga und Yin Yoga bietet Trainerin ist Marie Lüschper (Foto) demnächst sonntags in einem neuen Kursus an. Zum Kennenlernen können Interessierte am 26. Mai in der Fitnesshalle in der Schul-straße 40 von 11.15 bis 12.30 Uhr Yoga Flow ausprobieren. Die Teilnehmer erwartet zunächst ein dynamischer Vinyasa Flow mit ineinanderfließenden Körperübungen. Danach gibt es von 12.45 bis 14 Uhr Yin Yoga, bei dem die Körperübungen länger gehalten werden und man sich auf eine ruhige Atmung, Dehnung und Entspannung konzentriert. Der regelmäßige Sonntagskursus mit beiden Yoga-Kombinationen startet am 2. Juni.
Hip Hop für Jugendliche ab zwölf Jahren mit Valerie Kratochwil findet freitags von 17 bis 18 Uhr in der Fitnesshalle statt. Powervolle Bewegungen und jede Menge Spaß stehen auf dem Programm.
Outdoor Functional - Sport in der Natur am Baggersee - ist jetzt dienstags und donnerstags jeweils von 20 bis 21 Uhr mit Trainer Jannick Paul möglich. Die Teilnehmer erwartet ein effektives, funktionelles Training mit abwechslungsreichen Workouts.
Weitere Infos zu allen Angeboten gibt es jeweils in der TSV-Geschäftsstelle unter Tel. 04182-21172 oder www.todtgluesinger-sv.de sowie fürs Outdoor Functional bei Trainer Jannick Paul unter Tel. 0179-2411634.

Autor:

Bianca Marquardt aus Tostedt

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