Kurse in Neukloster
Fit bleiben mit Wassergymnastik
Wer über 50 ist und etwas für seine Gesundheit und Fitness tun möchte, ist genau richtig beim FSV Bliedersdorf/Nottensdorf. Der Verein bietet zwei Wassergymnastik-Kurse im Lehrschwimmbecken Neukloster der Grundschule Neukloster (Am Gleise 22) an. Die gelenkschonenden Übungen fördern die Durchblutung und den Stoffwechsel und erhöhen die Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Der erste Kurs beginnt am Donnerstag, 22. September, und geht von 19 bis 20 Uhr. Die Anmeldung erfolgt bei Kursleiterin Theresa Endres unter Tel. 0175 - 1460278. Der zweite Kurs findet ab Samstag, 24. September, zwischen 13.30 und 14.30 Uhr statt. Anmeldung bei der Kursleiterin Angelika Steinforth unter Tel. 04163 - 5844. Beide Kurse finden im einwöchigen Takt zu je zehn Terminen statt.
Die Kursgebühr beläuft sich auf 75 Euro für Nichtmitglieder. Mitglieder bezahlen 40 Euro für zehn Einheiten. Der Einstieg ist jederzeit möglich, die Kursgebühren werden dann anteilig berechnet.
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