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27 Corona-Patienten in Klinik

Gemeinsame Aktivitäten schweißen zusammen

Für viele Familien gehört es zum täglichen Ritual, wenn sie gemeinsam das Abendessen genießen. Kinder erzählen von ihren Erlebnissen in der Schule. Und vielleicht erlebten sie am Nachmittag ein spannendes Abenteuer mit ihren Freunden. Auch die Erwachsenen berichten vom vergangenen Arbeitstag.

Zuvor wird ein leckeres Gericht zubereitet und es wird streng darauf geachtet, dass die verwendeten Zutaten allen Familienmitgliedern schmecken. Beliebt sind Aufläufe, die ruckzuck zubereitet sind und danach im Ofen schmoren. In der Zwischenzeit kann entspannt die Küche aufgeräumt werden.

Wenn ein Elternteil in der Küche werkelt, interessiert sich auch der Nachwuchs für das Schnippeln von Gemüse. Dies kann dazu führen, dass Heranwachsende ihr Hobby zum Beruf machen möchten und eine Karriere als Köchin oder Koch anstreben. Die  motivierten Jungköche entscheiden sich dafür, in renommierten Gastronomiebetrieben erste Erfahrungen zu sammeln, um letztendlich die Meisterprüfung abzuschließen.

Meistens wünschen sich die Talente einen eigenen Betrieb, in dem sie die Gäste mit außergewöhnlichen Kreationen begeistern können.

Alles muss griffbereit und leicht zu erreichen sein

Profis legen großen Wert auf eine übersichtliche Anordnung in der Küche. Schließlich muss in stressigen Zeiten jeder Handgriff sitzen, damit die Gäste ihre bestellten Menüs rasch erhalten. Außerdem möchten Gruppen möglichst gleichzeitig essen.

Auch im Freizeitbereich sollte bereits vor dem Kochvergnügen eine gewisse Ordnung herrschen. Schließlich kann es zu nervigem Stress führen, wenn Rührlöffel oder andere Utensilien erst gesucht werden müssen.

Hier sorgt ein modernes  Küchenregal für eine übersichtliche Anordnung aller wichtigen Küchenhelfer.

Aromatische Gewürze finden in den durchdachten Aufbewahrungssystemen ihren festen Platz. Egal, ob die Küchentücher und Haushaltsfolien ordentlich in einem Spender verstaut werden oder eine Schwammbox die ideale Lösung für Spülmittel und andere Reinigungsprodukte ist – für jeden Bedarf gibt es das passende Behältnis. Sogar im Kühlschrank kann mit einem Regal mehr Platz geschaffen werden. Hat man eine ungenutzte Ecke, sieht ein Raumspar-Regal nicht nur schön aus, Konserven oder andere Gegenstände können dezent aufbewahrt werden. Zum Entnehmen muss einfach die entsprechende Lade herausgezogen werden.

Die richtige Zusammenstellung ist wichtig

Verwendet man überwiegend frische Nahrungsmittel, sollten die einzelnen Sorten unterschiedlich aufbewahrt werden. Einige Produkte müssen gut gekühlt werden, damit sie lange frisch bleiben. Manche Obstsorten können auch bei Zimmertemperatur gelagert werden. Am besten bewahrt man diese in einem geeigneten Küchenregal auf.

Denn immer mehr Verbraucher möchten sich  bewusst ernähren.

Besonders Anfänger möchten keine Fehler machen und befolgen die Empfehlungen von Experten. Dazu gehört beispielsweise eine abwechslungsreiche Zusammenstellung der Gerichte oder der Verzicht auf kalorienreiches Fast Food. Außerdem sollten alle Speisen gut gekaut werden. Am besten nimmt man sich ausreichend Zeit, um die Mahlzeiten zu genießen.

Zunehmend lernen Kinder in der Schule, wie sie sich vollwertig ernähren können. Damit das Thema für die Kleinen anschaulich wird, wurde eine Ernährungspyramide erstellt.

Auf dem Gebilde sind die Lebensmittel dargestellt, in welcher Menge sie verzehrt werden sollen. Unten stehen die geeigneten Lebensmittel und ganz oben stehen die ungeeigneten Produkte, die selten und in geringer Menge auf dem Tisch landen sollen. Auch für Erwachsene stellt die Pyramide eine praktische Übersicht dar.

Bekanntlich ändert sich das Essverhalten in der Bevölkerung. Deshalb veröffentlich das zuständige Ministerium jährlich einen Ernährungsbericht, der  alle wichtigen Fakten enthält.

Autor:

Online Redaktion aus Buxtehude

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