19. März 2014, 13:00 Uhr
144× gelesen

Beweglich mit BODYBALANCE®

Redakteur

Autor: Christine Bollhorn

aus Buchholz

BODYBALANCE® von LES MILLS dehnt, kräftigt und entspannt den ganzen Körper
Foto: oh
hochgeladen von Christine Bollhorn

ServiceAnzeige

Seid ihr Schülerinnen oder Schüler und steckt noch mitten in der Phase der beruflichen Orientierung? Oder seid ihr bereits mittendrin in eurer Ausbildung? Egal, in welcher Phase ihr euch befindet, eines ist sicher: In Deutschland gibt es über 300 anerkannte Ausbildungsberufe, die nur darauf warten, von euch entdeckt zu werden! Egal, welchen Schulabschluss ihr habt, es gibt garantiert einen passenden Beruf für euch. Eine Ausbildung bietet nicht nur die Möglichkeit, frühzeitig Geld zu verdienen,...

Online Redaktion
Redakteur

ServiceAnzeige

JOBS und KARRIERE

Online Redaktion
Redakteur

ServiceAnzeige

JOBS und KARRIERE

Online Redaktion
Redakteur

(cbh). Wer in seiner Freizeit lieber ruhigeres Training bevorzugt, kann sich 2014 auf ein Revival von Yoga freuen, das es nach Abstinenz wieder in die Top-10-Trends der Fitnessexperten geschafft hat. Und das dank neuer Varianten. Beim "Yin Yoga" etwa werden die einzelnen Dehnpositionen lange gehalten – fünf Minuten und mehr ist die Regel. BODYBALANCE® - auch von LES MILLS - bezeichnet eine Mischung aus Yoga, Tai Chi und Pilates. Es geht um Balance-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen mit Stretching, Meditation und Atemtechniken.

Gefällt 0 mal0

Redakteur:

Christine Bollhorn aus Buchholz

Kommentare

Wirtschaft

jobs.kreiszeitung-wochenblatt.de
Mit WOCHENBLATT-Jobportal Fachkräfte finden

Fachkräfte zu finden, ist heute schwieriger denn je! Mit dem neuen Online-Stellenportal jobs.kreiszeitung-wochenblatt.de steigern Sie Ihre Erfolgsquote.

Oliver Sander
Redakteur

Service

Gestalten Sie Ihre Heimatzeitung mit!
Teilen Sie Ihre Geschichte als WOCHENBLATT-Leserreporter

Wie erstelle ich einen Beitrag als Leserreporter? Was macht eine gute Überschrift aus? Und wie füge ich meinen Artikeln Videos hinzu? Diese Fragen beantworten wir Ihnen hier.

Tamara Westphal
Redakteur

Service

Wichtige WOCHENBLATT-Mail-Adressen

Hier finden Sie die wichtigen Email-Adressen und Web-Adressen unseres Verlages. Wichtig: Wenn Sie an die Redaktion schreiben oder Hinweise zur Zustellung haben, benötigen wir unbedingt Ihre Adresse / Anschrift! Bei Hinweisen oder Beschwerden zur Zustellung unserer Ausgaben klicken Sie bitte https://services.kreiszeitung-wochenblatt.de/zustellung.htmlFür Hinweise oder Leserbriefe an unsere Redaktion finden Sie den direkten Zugang unter...