Das Leben leichter machen

Anke Meyer-Kleinknecht coacht mit der "wingwave"-Methode

Fast jeder Mensch hat in seinem Leben ein Problem, dessen Ursache er sich nicht bewusst ist. Dabei handelt es sich um Alltagsprobleme wie Flug- und Prüfungsangst, Heißhunger, Trauer, Liebeskummer oder Angst vor dem Zahnarztbesuch. Durch ein kompetentes Coaching können diese Probleme gelöst und das Leben etwas leichter gemacht werden. Kompetente Hilfe leistet dabei Anke Meyer-Kleinknecht. Sie ist "Systemischer Coach" und psychologische Beraterin in Buchholz-Sprötze (Unter den Linden 6a, Tel. 0160-94469867). Sie hat zusätzliche Ausbildungen und weitere Zertifikate. Darunter auch die Qualifikation als "wingwave"-Coach.
"Ich biete meinen Klienten ein wertschätzendes und professionelles Gespräch und begleite sie bei der Umsetzung ihrer Ziel- und Wunschvorstellungen. Dieses geschieht mit den Methoden der Neuro-Linguistischen-Programmierung, auch NLP genannt", sagt Anke Meyer-Kleinknecht.
Ebenso nutzt sie die gut erforschte Kurzzeit-Coaching-Methode "wingwave©". Dieses ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching und verbindet die bilaterale Hemisphärenstimulation, das Neuro-Lingustische-Programmieren und den Myostatik-Test zur Erfassung der individuellen Muskelreaktion. In ihrer Praxis bietet Anke Meyer-Kleinknecht Einzel- und Paarcoaching an. Wer möchte, kann auch ein Treffen in der nahegelegenen Natur oder in der eigenen Praxis vereinbaren. "Ich unterstütze meine Klienten auf ihrem Weg zu ihren persönlichen Zielen, die im privaten oder beruflichen Bereichen liegen. Dabei stehen oft die Stressregulierung und die Weiterentwicklung der Persönlichkeit im Mittelpunkt", sagt Anke Meyer-Kleinknecht. Für die erfolgreiche gemeinsame Zusammenarbeit, die Zeit des Coachings, ist die Wertschätzung und Empathie grundlegend, die Anke Meyer-Kleinknecht ihren Klienten als Mensch und aus der Sicht als Systemischer Coach entgegenbringt.
Wichtig bei dem Coaching, das mit psychisch gesunden Menschen erfolgt, ist die positive Zielsetzung. "Der Klient muss oftmals eine verinnerlichte Stresserfahrung aus der Vergangenheit überwinden. Dann kann er die Lebensqualität erlangen, die er sich wünscht", beschreibt Anke Meyer-Kleinknecht.

Was ist "wingwave"?

Die "wingwave"-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Klienten spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.
Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche die Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Klienten horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen - anders als beim fixierten Blick - deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. So aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn.
Alternativ zum „Winken“ arbeitet der Coach für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten Klopftechniken, die man „Tappen“ nennt.
Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft. "wingwave"-Coaching wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen kombiniert. Coaches verstehen "wingwave"-Coaching als ein Modul in ihrem Coachingmethoden. Auch bei "wingwave" gibt es die Zielvereinbarung, Coaching-Gespräche und Erfolgskontrollen.

Anke Meyer-Kleinknecht
Coaching & Beratung
Unter den Linden 6a
21244 Buchholz
Tel. 0160-94469867
E-Mail:
anke@meyer-kleinkencht.de
Internet:
www.meyer-kleinknecht.de